身体が…

どーも。

今日は久しぶりの休みで、ちょっとテンションが上がっている某社員？でございます。

普段なら早速出掛けるのですが…

只今めちゃくちゃ筋肉痛です(+_+)

と言いますのも、昨日は普段の二倍の量の走り込みや、筋トレをしたためだと…

痛みは、ほぼ全身。さすがのクエン酸も間にあわかったみたい。

というわけで、ワタクシ温泉+サウナに行って来ます☆

水風呂と温泉を何回も入って、身体の回復を促進してみます。

超回復を期待して(^-^)