どうも、すこっちです。(^o^)
連休最終日、アタシが訪れたのは仙台の電力ホール。実は今日ここで、あの元中日ドラゴンズ監督・ゼネラルマネージャーの落合博満さんの講演会が開催されるのです。
楽天は野手陣のうち６人が規定打席に到達している、これはパ・リーグでは楽天がトップ。ということは、それだけ固定のメンバーで試合に臨めているということで、理想的な形ではある。
一方で規定投球回数に達している投手は早川一人だけ。しかも、防御率はさほど良くない。
やはりあてになるピッチャーが複数枚あって、ローテを組める状況でないと厳しい。
現状を考えれば、楽天はあの戦力でよく戦っている。
クライマックスシリーズに進出できるかどうかは、監督や選手が腹をくくってやれるかどうかに掛かっている。
その２「どうして、ペナント終盤で争うようになるのか？」
優勝もクライマックスもタイトル争いも、どうして残り試合が１０試合や２０試合になってから騒ぎ立てるのか？だったら、ペナントレースの開幕戦から、本調子でパフォーマンスを出せるように整えてきたらいいのでは？よく、春先は調子が出ないとか、夏場から調子が上がってくるとか、春先はチームも手探りでとか、言い訳がましい発言が飛び出すが、シーズン終盤に「あの時のあの試合を獲っておけば」とか「あの打席で打っておけば」と後悔するぐらいなら、一打席一打席を大事にして、捨てゲーム、捨て打席なんて意識を持たないで試合に望むことが寛容だ。
その３「よく取り沙汰される、今の野球勘と昔の野球観」
昭和のプロ野球はとにかくピッチャーは走って、投げるのが仕事だったし、それが当たり前だった。それが今では、走り過ぎ、投げ過ぎは良くないとコーチが止める。確かに科学的な分析が進歩してトレーニングの仕方も変わってきていることは事実だが、昔のやり方が必ずしも効果がなかった分けでもない。中にはもっとやりたいという選手もいたりする。そうしたコーチと選手のギャップを埋められるのは監督だけなのである。（でもコンプラ重視のパワハラ警戒で、監督もコーチも遠慮せざるを得ない空気感がある）
人の見ていないところでやるのが本当の練習である。2004年に中日の監督を引き受けた当時の選手たちは今の選手の2倍~3倍は練習をしていた。
当時の中日のノックは通称「虫けらノック」と呼ばれていて、選手がノックを受け始めると、延々とノックが続き、自分がもう動けなくて限界という合図はグローブを外すということなのだが、誰一人として自らグローブを外そうとはしなかった。（外したくても、外せなかったようです、結果、トレーナーが✕サインを出して止めさせる）終わる頃には頭が真っ白になって、意識が遠のいていた。
そのぐらい自分を追い込むと、自然に動けるようになる。
特打ちも誰かが止めるまで止めなかった＝自分は最初に上がりたくない。そういう負けたくない意識の火花が散っていた。
今は監督やコーチが選手に気を遣って、怪我をさせない無理させない練習が主流になっている。
その３「監督要請時にお願いされたこと」
第1は優勝してくれということ、第2はチームの環境を変えてくれということだった。
それまでのキャンプの練習は3日、4日練習して1日休みだったが、それを6日練習、1日休みにした。なぜか？シーズンが始まると、金・土・日が試合で月休み、火・水・木が試合で６勤１休なのだから、キャンプの段階からそれに合わせれば体も慣れて楽になるから。
２月１日のキャンプ初日に練習試合をやったのは、12月、1月に選手が遊ぶことのないように。
さすがに選手も逆算して、怠けることなく、試合に望めるような体に仕上げてきていたので、キャンプインから実践に近い形式の練習に取り組むことが出来た。そもそも球団がお金を払って、温暖なキャンプ地に連れて行くのに、最初のうちは体力づくりからみたいな練習からスタートするという発想がよろしくない。
監督・コーチが変わって練習量は増えたけど、選手の顔色が良くなった。ホテルの方も以前より選手が食べる食事の量が増えた。なぜか？首脳陣と選手の間に深い溝があり、首脳陣が選手に信頼されていなかった、空気が良くなかった。
暴力禁止！＝暴力を振るったらユニフォームを脱いでもらう！これを浸透させるのに５年掛かった。（暗に以前のスターフィールド監督が根付かせた中日の暴力指導体質は相当のものだったようだ）
その４「年俸闘争で苦労したこと」
当時、三冠王を獲っても年俸交渉になると散々厳しいことを言われた。
①有籐が3,800万、村田兆治が3,600万なのでそれ以上の年俸にするにはお前には実績がない。
②長島さんが7,000万、王さんでさえ8,000万なのにお前が1億もらったら失礼だろう。
③ロッテはガム1枚をいくらで打ってる会社だぞ！バットでボールを引っ叩いて1億もらうなんて、従業員に対して失礼だぞ！
その５「野村野球と落合野球の違い」
野村野球は選手に先に頭で理解させて、それを実践させる手法。野村ノートなどはその良い例
落合野球は先に体で覚え込ませて、あとから頭で理解させる。虫けらノックが良い例
その６「ペナントレース終盤の底力は体力勝負」
ペナントレース終盤になって、チームの調子が急下降だったり、選手の調子が落ちたりするのは体力がないから。最後は体力勝負、だからキャンプでスタミナを付けておくことが大事。
今のプロ野球にウェイトトレーニングが積極的に取り入れられているが、あまり意味をなさない。腕周りが太くなったとか、太ももが太くなったとか目に見えるので鍛えられたような気になっているが、走る・投げる・バットを振るといった実技を伴ったトレーニングのほうが野球に合った筋肉を鍛えて、野球に合った体になる。ちなみに落合さんは現役時代にウェイトトレーニングをやったことはないそうです。
その７「ヒッチとコックは使う選手が少なくなった」
これ、すこっちは初めて聞く言葉だったのですが、バッティングにはヒッチとコックというのがあって、それを利用することでタイミングが取りやすくなったり、パワーを生み出すんだそうです。詳しい解説はこちらを御覧ください。↓
【#バッティング】ヒッチとコックの説明。
— 前田祐二@元プロ野球選手プロコーチ&野球人の道を切り拓く人 (@yujimaeda60) March 7, 2020
ヒッチ:1度グリップを下げてからトップに上げてくる予備動作
コック:手首を前後に返す動き
この２つは『①タイミング』と『②パワーを生み出す』ために使う野球の技術のこと。
ヒッチを使う打者のほうが多い印象。
コックを使って打つのは難易度高め。 pic.twitter.com/fvPMpaZgro
その７「大谷翔平の打ち方は良い子はまねしないでね！」
大谷の打ち方はあくまで彼の上背と体力があり、彼なりのバッティング理論のもとにたどり着いた打ち方であり、他の人はまねができない。ましてや少年たちがあの打ち方を真似するなんてとんでもない話。下からしゃくりあげるような打ち方は全く真逆のことをしている。
以上が講演の内容の一部なのですが、いやぁ時間の経つのを忘れるくらいあっという間のためになる楽しい時間でしたよ。中には「SNS NG司令」が出た会場騒然の裏ネタなんかもあったりして、いやはやこれだから生は面白い。
このあと東京と名古屋で開催されるそうなので、興味のある方は足を運んでみては？