およそ、3か月ぶりに歯医者に行った。
以前通っていた歯医者で虫歯があることが指摘されていたのだが、
そこの歯医者のサービスがいまいちで、今回は駅前に出来たという
新しい歯医者に通うことにした。
ふと、歯科技工士の方に
「虫歯予防で普段から気を付けていることはありますか？」
と質問を投げかけたところ、
な、なんと彼女の口から私にとっては
非情で衝撃的な発言が、、、。
「私は飲み物と言えば、水とお茶しか飲みません。」
「炭酸飲料はお口の中を酸性にし、虫歯になりやすくなりますよ。」
「リステリン（紫のやつ）とかキシリトールうんぬんって単なる気休めです。
あんまりというか、ほとんど効果ないですよ。」
「歯磨きは最低10分間してますよ、しかも医療用の専用歯ブラシと
歯磨き粉を使用してます。」
ああ、目からウロコ。
ていうか、今までずいぶんとお口に良くないことを
してきちゃってた私って、いったい、、、。(-_-;)
早速、その歯医者で歯ブラシと歯磨き粉を
購入して帰ったのは言うまでもありません。