![あしあと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png)
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遅れすぎると小っ恥ずかしいので
先に10/31上げときます(笑)
渋滞分は追い追い![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![あしあと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png)
👻🎃HAPPY HALLOWEEN🎃👻
ハロウィンらしいこと
なんもしませんでしたー
昔は特別メニューにしたのになぁ…
すまんシュミ様![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
頭(の毛)が
パッカーン
になっとる![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
いやせめて撮ってすぐに気付かなかったか![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
イヤンだバッカん𐤔
バッカんついでにもうひとつ
レインボーなグラデのリードを
ボディに巻いて掛けてみた(笑)
公園でボール
あまり投げれず走れず。
ウチの周りの公園は全部このタイプ![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
車の出し入れが面倒だったり
敷地内抱っこが億劫だったり
つい腰が重くなっちゃう…
外に出れば
歩く→遊ぶ→歩く→遊ぶ の応酬で
2時間じゃ物足りない勢いなもんで、
BBA的にはヘトヘトになるしー![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
でもやっぱり
キチンと運動させたいしー![ぶー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/054.png)
![ぶー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/054.png)
となれば、やはり
広場まで行くしかないのだよー
解っちゃいるんだがー![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
あ!
歩き飽きたら遊び、遊び飽きたら歩く
という、よく言えば好奇心旺盛で
平たく言えば飽きっぽくて集中しない
そんなシュミ様が
イチバン面倒なんじゃなかろうか!?
オヤツがあってもなくても
イタズラはしないでシュナ!
そのかわり…
オヤツ貰うと指も食べるでシュナ![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
それにしても…
このカットいいなぁ![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
普段からパッカーンにならないよう
セットすればいいのかー?
もしや今はちょっと長いんじゃないか?
おまかせ丸投げとか言いつつ
またちょっと考え始める(笑)
頑張ってイメージを絵にしてみようかな?
思案中です![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
おめざ
ヨーグルト+オリゴ糖
ポップガン+ぬるま湯
朝ごはん
鶏ムネ50
白飯45
じゃがいも10、白菜15、大根10、人参7、かぼちゃ10、舞茸5、小松菜8、豆苗8
ブロッコリースプラウト3、クコの実2、マリンコラーゲン
ごま油13、グリーンナッツオイル10
だしパック
夜ごはん
鶏ムネ24、鶏卵46(黄身20)
白飯45
じゃがいも10、白菜15、大根10、人参7、かぼちゃ10、舞茸5、小松菜8、豆苗8
ブロッコリースプラウト3、クコの実2、マリンコラーゲン
ごま油13、グリーンナッツオイル10
だしパック
オプティミューン
朝のみ