またブログ怠った今日この頃…。
7月19-20日、完全休養。
7月21日、石神井公園ジョグ11km。
7月22日、完全休養。
7月23日、石神井公園ジョグ14km。
7月24日、完全休養。
7月25日の出来事。
月末木曜は5000mタイムトライアル。
のはずでしたが…。
蛭間からガーミンのベルト止めるわっかが劣化で切れたり、何か嫌な予感。
定時で上がり織田へ行くも、アップ中にザアッと風が吹いた拍子に、左目激痛。
ホコリが入ったぽかったですが、水道でずっと洗っても、なお痛む。
虫が入って時より痛かったのに、かすかにとれたのは、こまかーい粒２つ。
そんなこんなで、1組目のスタートには間に合わず。
痛みが残るまま2組目走るも、ぐだぐだで3000mで切り上げ…。
それでも帰り支度をしているうちに、目の痛みと充血は和らぎました。
私、何しに行ったんだか…。
ラン:4km
7月26日、完全休養。
前日の目にごみ事件、朝になると直ってほいので、眼科にも行かず過ごす。
7月27日、休日だけど日が落ちてからジョグ、12km。
7月28日の出来事。
ラン友に誘われて、ラン遊び。
小田急腺の鶴巻温泉駅近くから、大山ケーブルカー駅まで、往復走。
上の方は涼しいけど、のぼりの傾斜が半端ない(;´д｀)
終わってからはお風呂に入って移動して、アサヒビールの工場レストランで打ち上げ～(*´∀｀)
ラン:17km
7月29日の出来事。
実は会社が休み。
ですが、暑さに怖じけて出不精…。
日が落ちてから走るも、まだ暑い(;´д｀)
ラン:10km
7月19-20日、完全休養。
7月21日、石神井公園ジョグ11km。
7月22日、完全休養。
7月23日、石神井公園ジョグ14km。
7月24日、完全休養。
7月25日の出来事。
月末木曜は5000mタイムトライアル。
のはずでしたが…。
蛭間からガーミンのベルト止めるわっかが劣化で切れたり、何か嫌な予感。
定時で上がり織田へ行くも、アップ中にザアッと風が吹いた拍子に、左目激痛。
ホコリが入ったぽかったですが、水道でずっと洗っても、なお痛む。
虫が入って時より痛かったのに、かすかにとれたのは、こまかーい粒２つ。
そんなこんなで、1組目のスタートには間に合わず。
痛みが残るまま2組目走るも、ぐだぐだで3000mで切り上げ…。
それでも帰り支度をしているうちに、目の痛みと充血は和らぎました。
私、何しに行ったんだか…。
ラン:4km
7月26日、完全休養。
前日の目にごみ事件、朝になると直ってほいので、眼科にも行かず過ごす。
7月27日、休日だけど日が落ちてからジョグ、12km。
7月28日の出来事。
ラン友に誘われて、ラン遊び。
小田急腺の鶴巻温泉駅近くから、大山ケーブルカー駅まで、往復走。
上の方は涼しいけど、のぼりの傾斜が半端ない(;´д｀)
終わってからはお風呂に入って移動して、アサヒビールの工場レストランで打ち上げ～(*´∀｀)
ラン:17km
7月29日の出来事。
実は会社が休み。
ですが、暑さに怖じけて出不精…。
日が落ちてから走るも、まだ暑い(;´д｀)
ラン:10km