【カタヨガと瞑想とお茶】
2026年8月~9月のご案内


カタヨガと瞑想とおしゃべりで

心身ととのう時間をご一緒しませんか?

カタヨガは、體(からだ)がカタイ人のためのヨガ。
初心者の方でも、
受け身で、気軽にお越しいただけます。


90分ほどヨガと瞑想、その後はお茶の時間です。
京都の和菓子とお茶をいただきながら、
自分の中にある静けさを味わってみてください。

 

右矢印 今すぐお申し込みはこちら

*すべて女性専用クラスです

 

 

 

 

シャバ―サナ(屍のポーズ)のときに、
ライアーを奏で、眉間にクリスタルを載せます。


ライアーの優しく美しい音色と
クリスタルのエネルギーを感じてみてくださいね。

 

 

 

会場は

京都にある斎名智子が愛する聖地「カタヨガルーム」

 

これまでお越しになった禅のマスターや

ヨガのマスターたち、瞑想の大家たちも

みんな「カタヨガルーム」のエネルギーの高さに驚いています。

 

 

今は仕事もプライベートも

ヨガクラスも

オンラインで便利にはなりましたね。

 

便利さだけではないところにある
「リアルで会うこと」の良さを味わいませんか?
 

右矢印 お申し込みはこちら

 

 

 

 

カタヨガと瞑想とお茶詳細

*すべて女性専用クラスです

 

ひらめき電球リピーターの方優先の受付となります。
 おかげさまで毎月満席となっておりますが、
 これまでご参加くださった方がお申込みできなくなっているため、
 リピーターの方を優先で受付させていただきます。
 

 初回の方はキャンセル待ちで受付し、
 開催日1週間前以降に空きがあれば順次ご案内いたします。

 

◆日時

 

8月クラス

・8月30日(日)14:00~16:30

 

9月クラス

・9月6日(日)14:00~16:30

・9月26日(土)14:00~16:30

 

*お申込みのタイミングにより、満席の場合はご容赦ください。



◆参加費

9,980円(税込)

 

ひらめき電球参加費お支払方法について
◎【事前振込制です】
ご予約後、5営業日以内のご入金をお願いする形となります。

 

詳しいお手続きの流れやキャンセル規定などは、
以下のご案内ページよりご確認ください。

▼詳細はこちらからご覧いただけます

 

 

 

◆会場
京都カタヨガルーム
詳細は、お申し込みをいただいた方にお知らせいたします



◆定員
各回7名

 

*できるだけ多くの方にご参加いただくため、
 ご参加は1名様月1回までとさせていただきます。

*カタヨガでは、吟味を重ねた京都の老舗の生菓子をお出ししますので、
 参加者様にお菓子をお持ちいただく必要はございません。
 お気持ちだけありがたく頂戴いたします。



右矢印 お申し込みはこちら

 

 

 

 

自分らしい私でありたい方のための

エッセンスをお届けしていますキラキラ
宝石白【京都】カタヨガと瞑想とおしゃべり(女性限定)

 

YouTube動画の補足やイベント・セミナーのご案内などを
落ち着いて読める形でお送りしています。※不定期配信

宝石白メルマガ「Tomokoのピュリファイスタイル」



 

📱斎名智子の最新情報を逃さずチェック!

LINE公式のお友だち追加はこちらから

友だち追加

ID:@552bsgva

 

 

斎名智子事務局のぜんこです。

 

 

今日8月7日は「立秋」。
暦の上ではもう秋の入り口です。

まだまだ暑さは続くけれど、
少しずつ昼が短くなっていくあたりに
秋は着実に訪れているなと感じます。

 

 

では、今週の「スタッフだより」をお届けします。

 

 

 

 

 

まさかの般若心経

 

 

今週の「斎名智子の宇宙ライブ」は

“どうせ無理”を卒業するとツキが来る理由|人生初レコーディングの話
をテーマにお届けしました。

 


宇宙の扉が開く「ライオンズゲート」の真っ只中、
沖縄・与那国島でひそかに進められていた、
日本列島の"龍"を目覚めさせる祈りの儀式。

 

台風という逆境の中、
シャーマンたちが向き合った
「封印解除」の真相に、思わず背筋が伸びます。



さらに見逃せないのが、
歌が苦手だったともちゃんが、
なぜ突然プロのスタジオで
「般若心経」をレコーディングすることになったのか。

 

そこには激動の時代を軽やかに生き抜く合言葉
「見切り発車」の極意が隠れていました。

 

 

「最近なんとなく落ち着かない」
「新しいステージに行きたいのに、一歩が踏み出せない」

今回の配信は、
そんなあなたにこそ見てほしいです。



「私なんて……」を手放し、
強運の波に乗るヒントを知りたい方は、
ぜひ動画でその癒やしのエネルギーを受け取ってくださいね。

 

 

 

▼アーカイブ動画はこちら
 

 

 

浄化の布、それぞれの秘密

 

 

今回の斎名智子公式Instagramリール動画は

浄化の布についてのお話。

 

 

先日、ブルーの浄化の布のほかに
ピンクと緑もあるということでしたが、
今回は、新しい布の秘密について語っています。

 

「どんなエネルギーを増やしたいか」
それに合わせて
使い分けるのがキモのようです。

 


詳しくは、リール動画をチェックしてくださいね。

 

 

▼Instagram記事はこちら

 

 

 

 

 

 

では、また来週♪

 

 

 

 

自分らしい私でありたい方のための

エッセンスをお届けしていますキラキラ
宝石白【京都】カタヨガと瞑想とお茶(女性限定)

 

YouTube動画の補足やイベント・セミナーのご案内などを
落ち着いて読める形でお送りしています。※不定期配信

宝石白メルマガ「Tomokoのピュリファイスタイル」

 

📱斎名智子の最新情報を逃さずチェック!

LINE公式のお友だち追加はこちらから

友だち追加

ID:@552bsgva

 

こんにちは、斎名智子です。

 

8月7日(金)朝8:15からの宇宙ライブはこちらのテーマでお送りします。

「まさか私が、般若心経」

 

カウンセラーである斎名智子が、
日々の気づき、幸せに生きる智慧、見えない世界の情報などを楽しくお届けする単独ライブです。

🌸大人気!「宇宙と繋がる斎名智子の問答タイム」
8:30から、みなさんの質問に答えます。
ぜひコメント欄で参加してくださいね!


▼ご視聴はこちら

 

https://youtube.com/live/2p3TD5iB6EY
“どうせ無理”を卒業するとツキが来る理由|人生初レコーディングの話 

 

 

ひらめき電球通知設定をしてライブを確実に見る方法
事前のご案内を行えない場合がありますので
ぜひ通知のご登録をお願いします。
リンクを開き「通知を受け取る」ボタンを押して
いただくだけで登録が完了します♪

 

自分らしい私でありたい方のための

エッセンスをお届けしていますキラキラ
宝石白【京都】カタヨガと瞑想とお茶(女性限定)

 

YouTube動画の補足やイベント・セミナーのご案内などを
落ち着いて読める形でお送りしています。※不定期配信

宝石白メルマガ「Tomokoのピュリファイスタイル」

 

📱斎名智子の最新情報を逃さずチェック!

LINE公式のお友だち追加はこちらから

友だち追加

ID:@552bsgva

 

斎名智子です。

 

毎月2回、聖地・京都カタヨガルームで

《カタヨガと瞑想とお茶》を開催しています。

 

カタヨガは、體(からだ)がカタイ人のためのヨガ。
初心者の方でもお越しいただけます。


90分ほどヨガと瞑想、その後はお茶の時間です。
京都の和菓子とお茶をいただきながら、
自分の中にある静けさを味わってみてください。

 

 

詳細はこちら下矢印

 

 

 

 
参加してくださった方から
嬉しいお声をいただいたので、ご紹介します。

 

 

Q1.参加する前は、どんな状況やお気持ちでしたか?

少し疲れていました。

 

Q2. 参加後、状況やお気持ちにどのような変化がありましたか?

やはり気持ちよかった。
設えやすべてが極上のおもてなしです。

今回は、ずっと瞑想している状態だったような気がします。

 

 

Q3. その他感じたことがあれば教えてください。

毎回、感動します。

ひとつひとつが、
丁寧に大切に扱われているような感覚になります。

五感を通して癒やされます。

 

 

Q4. 斎名智子のセッションを、どんな方にすすめたいですか?

リラックス、リフレッシュしたい方。
また自分を大切にしたいと思っている方。

 

 

大阪府 50代 K.K.さま

 

 

 

K.K.さま、ありがとうございました。

 

 

✼••┈┈••✼••┈┈••✼



カタヨガは、
體がカタイ人が、カタイままできるヨガです。

 

自分の體の声を聴きながら、
ゆっくりとできる範囲で取り組めます。

 

簡単なポーズがほとんどなので、
カタヨガでしたことを思い出しながら
お家でもぜひやってみてくださいね。

 

 

✼••┈┈••✼••┈┈••✼

 

 

8月クラス募集中です!

 

 

▼詳細・お申込みはこちら

 

 

 

 

 

9月クラスは、LINE公式で募集します。
参加希望の方は、登録のうえお待ちください。

 

 

▼斎名智子LINE公式登録はこちら

友だち追加

LINE公式ID:@552bsgva

 

 

 

 

自分らしい私でありたい方のための

エッセンスをお届けしていますキラキラ
宝石白【京都】カタヨガと瞑想とお茶(女性限定)

 

YouTube動画の補足やイベント・セミナーのご案内などを
落ち着いて読める形でお送りしています。※不定期配信

宝石白メルマガ「Tomokoのピュリファイスタイル

📱斎名智子の最新情報を逃さずチェック!

LINE公式のお友だち追加はこちらから

友だち追加

ID:@552bsgva

斎名智子2026年8月のイベント情報

直近の開催イベントのご案内です。

新しいイベントが決まりましたら、随時更新します。

 

 

 

カタヨガと瞑想とお茶

 

8月クラス
・8月9日(日)14:00~16:30
・8月30日(日)14:00~16:30

 

右矢印 詳細はこちら

 

右矢印 お申し込みはこちら

 

 

8月もお楽しみに!

 

 

自分らしい私でありたい方のための

エッセンスをお届けしていますキラキラ
宝石白【京都】カタヨガと瞑想とお茶(女性限定)

 

YouTube動画の補足やイベント・セミナーのご案内などを
落ち着いて読める形でお送りしています。※不定期配信

宝石白メルマガ「Tomokoのピュリファイスタイル」