4.所作を学んで変わったこと ハムストリング

 

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『3.所作を学んで変わったこと 転ぶ』

所作を学んで変わったこと

ハムストリング

所作と出会って3年半

日本所作協会に入って1年半

これまでの自分の活動を

思い起こしながら

変わったことを書いています。

ハムストリングスが

全くなかった私でした。

所作を学び始めて

半年後の講師レッスンでの

立ち座りの練習。

写真をご覧いただいてもわかる様に、

お恥ずかしながら

全く立てませんでした

佐竹先生に抱き抱えられても

立てません。

それまでの生徒の時の練習で、

こんな風に椅子を使うことを

おしえていただいたのですが、

全く立てませんでした。

以前は多分こんな感じで

立ち座りをしてました。

それくらい行方不明になっていた

ハムストリングが、

レッスンする内に

見つかったんですよ

電池切れ寸前に撮った動画で

画面がチラチラするので

ボツになったのですが、

こんな風に立ち座りが

できるまでに

ハムストリングが見つかりました。

まだまだ成長できると思いますが、

とりあえずここまでなれた

わたしを誉めたいです。

老化は必ず阻止できます。

やるかやらないかだけです。

『5. 所作を学んで変わったこと アップヘア』

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