sayuring(さゆり)です。
本州の皆様は猛暑で大変ですよねー
毎日 テレビで熱中症対策をやってますね。
札幌近郊は・・昨日今日は涼しく過ごしてます。
夜は肌寒く 窓を閉めているくらい。
でも、この気温差が身体の不調へと
繋がってしまいますよね
そして、冷房が効きすぎも辛い。
そんな時には やはり 足湯がオススメです。
温度もクレイの種類も
好きなのを選んでOK
ＦＢの投稿でオススメしていてびっくり笑
暑くて涼みたい時には
水でもOK。クレイの働きで冷えないの。
私は冷房で冷え冷えになったときには
お湯でグリーンかなー。
イエローもいいよねー
あ。レッドも捨てがたい
100均のボウルを使って
くるぶしまででもOKなので
是非 お試しくださいねー( *´艸｀)
あとは、腎臓のパックもオススメ
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