今朝 朝ランしようと起きたら
しっかり☔降ってて
朝ラン休みで
結果 横たわって過ごした1時間半でした
次起きたら 完全に☔止んでました
8月の走った記録
目標は ゴロも良い222キロでした
長い距離は走ってないけど
朝ランして 帰ってから夜ランしたりしたりで
塵も積もれば山となる
結果は ≒ 336キロ
9月の目標は ゴロ良く 333キロ
今月は 祝日が2日
お盆に出た休日出勤分の代休1.5日も取らないと消えしまうし、勿論休みます
ほぼ 週休3日の予定
代りに 仕事は頑張らないと です
メリハリ付けて
良い9月になればと思ってます
