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  5/6 鴨川の「銀木犀」と タケノコと人参 終了。
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  5/6 鴨川「銀木製」(*^^*)と 　タコノコと人参 終了。
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  5/5 連休3日目朝ラン 今年もＧＷは高槻へ♪
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  5/4 朝ラン♪ と (ﾟ∀ﾟ)【八百八さん】の紹介
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  5/3 GWランと タケノコ休憩からの…
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  ご飯とお弁当日記 と 休憩 ️️^^;
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  4月の走った記録と 毎日 ^^;
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  4/29 高槻 芥川 鯉のぼりラン♪ と…
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  お弁当
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  4/26 福知山ラン ちょとだげ と タケノコ第二弾
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  4/25 週末ラン（土曜日） 17キロラン
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  4/22 午後休ラン
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  4/19 週末ランは17キロ走りました。 と まだ 春〜♬ 安曇川の恵み
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  よく行く「八百屋さん」と 昨日の 春〜♬安曇川の恵み
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  春〜♬ 安曇川の恵み 夕べは天ぷら(^o^)
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  春〜♬ 今年も安曇川の恵みに感謝。
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  4/12 2時間走りました グレーとピンク
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  4/11 1時間ラン
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  2026年 冷泉通り桜ラン
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  4/2 過去1番の 抜け殻

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