久々週末ラン と 9月の走った記録

朝ラン行って来ました

カラダも足も重々やったけど

晴れてて  涼しくて 心地いい秋晴れで

気分も晴れて 走りに行って 良かったです

嬉しがって 丹後ウルトラの参加着て行ったら

散歩中の方に すれ違い際 声掛けてもらいました

「丹後ですか」

「はい 丹後です」

「僕も出ました」

「一緒ですね」

なんか 嬉しいですよね

9月の走った記録

走った日 3日

走り始めて 一番少ないかと

でも こんな中で

カラダは覚えてくれまして  無事 完走出来き

自分のカラダと脚に ありがとう です

今 走れなくなってる方

『急がば回れ』

今まで 走って来た事は カラダと脚 が覚えてくれてると思いますよ🍀

ブログからも遠ざかりつつで

申し訳なく思ってます