憎き二の腕～！！姿勢と歩き方で変わります♪♪

ポスチャーウォーキング協会認定

ポスチャースタイリスト13年目

美姿勢と歩き方の講師

藤田さゆりです。

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姿勢と歩き方を見直し、

腰痛・肩こり・体型の悩みを

改善した経験をもとに、

日常生活で使える

ダイエットにも効果的な

ウォーキング教室を開催しています。

プロフィール

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二の腕の太さに

悩まれている人

結構多いですよね！

私も十数年前、

とっても立派な二の腕を

しておりましたが（汗）

姿勢と歩き方を変えただけで

二の腕も変わりました

↓↓↓

二の腕が太くなる理由は

いろいろありますが、

まずは、

姿勢と歩き方を

変えてみませんか？

実は、

日常生活の使い方で

カラダのラインは

変わるのです！！

＊＊＊

日々の移動時間を

エクササイズタイムに！

「何歩歩くか」

ではなく

「どう歩くか」

です！！

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※都内・横浜で

ウォーキングレッスンを

開催中！！

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