映画「九十歳。何がめでたい」おススメです!生涯現役目指します♪
ポスチャーウォーキング協会認定
ポスチャースタイリスト13年目
美姿勢と歩き方の講師
藤田さゆりです。
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姿勢と歩き方を見直し、
腰痛・肩こり・体型の悩みを
改善した経験をもとに、
日常生活で使える
ダイエットにも効果的な
ウォーキング教室を開催しています。
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100歳の現役作家 佐藤愛子さんの
ベストセラー・エッセイ集が映画化された
観に行ってまいりました♪
断筆宣言をした後
新聞やテレビをぼ~っと眺める
鬱々とした日々を過ごされていた
佐藤愛子さんが
再び執筆を始めたことで
生き生きと輝かれる姿を
90歳の草笛光子さんが
とってもステキに演じられていて
私も生涯現役でいたい!
と、改めて思いました。
90歳になっても
ウォーキングレッスンを開催できる様
頑張ります♪(笑)
映画内でもそうでしたが、
舞台挨拶の草笛光子さんの姿勢が
美しくて感動
こんなに美しくステキな90歳がおられると、
勇気づけられるし、
前向きな気持ちになりますよね!
どう生きるか…
年齢を言い訳に出来ませんね。
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日々の移動時間を
エクササイズタイムに!
「何歩歩くか」
ではなく
「どう歩くか」
です!!
※都内・横浜で
ウォーキングレッスンを
開催中!!
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