心の声を味方に、人生を輝かす！！
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開催中
原左友里です^_^
家にいる時間が長い・・・いつ手帳を開くの？
私はちょっと時間さえあれば、手帳を開きます✍️
というか、カウンターに開いて立てておいています。
私が使っているのはこれ↓
1日に何度も開くと何がいいのか？
とりあえず朝、短い日で5分くらい✍️
今日のスケジュールの確認と、
細かいtodoをチェック✍️
そしてついでに、
今週の予定もバーっと流れでみておきます。
今週は、いつもの予定に加えて
✔️運動会
✔️来年から行く小学校の検診
✔️七五三の準備
✔️週末にはオンラインライブ💗
とイレギュラーな予定がたくさんある。
さらにお天気は明日から下り坂☔️
ということは、、、
隙間時間を使って先取り先取りでやっておく必要があるな！
と毎朝頭に入れておくことができるんです^ ^
時間が空いた隙を無駄にしない
今日は夕飯の支度ついでに
日持ちしそうな一品を多めに作って。
明日はバタつきそうだから
カレーを作っておきました🍛
それによって、
バタバタするであろう時にもちょっぴり余裕が生まれてきます。
アタフタする自分も想定内！
手帳を使う前の私は、
その日になってアタフタしまくって
焦ってドタバタすることが多々。
そしてその度に
私って本当計画できない。。。
ダメな奴。
と落ち込んでいました。
でも今は、
その頃に比べたら準備ができるようになってきました。
まぁ、私だから！笑
まだアタフタするけど笑。
まぁそうなるよね！🤣
だってイレギュラーだもの！
アタフタすることも想定内！！
ってちょっと寛容的に見れるようになってきました。
ただ書くだけじゃない！1日を過ごしやすくするための手帳術！
手帳講座でお伝えしているのは、
手帳の書き方ではなくて、
(まぁ、一部あるけど)
活用法❣️❣️❣️
本当に日常が、過ごしやすくなるよ！！
あー、ダメだ私・・・
そんな風に落ち込んで、自分に✖️ばかりつけてませんか？
そんなあなたに是非受けて欲しい！！！
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120分の講座の中ではまず、【手帳を楽しく続ける秘密】をお伝えします。
更にワークを通して『毎日どんなことに時間を使っているのか』を知り、『本当はどんな一日にしたい？』を考えていきます。自分の人生を考えるきっかけになる120分。
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