【手帳】毎年何冊も買い替える・・・そんな方必見！

心の声を味方に、
人生を輝かす！！
 
*jo式手帳講師
*ヨガインストラクター
*Beauty Voice Stylist
 
原左友里です^_^

 

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朝5:30よりインスタグラムにて朝の10分ヨガをライブ配信しています^ ^✨
10分でも朝動くと1日スッキリしますよ！！ちょっと早起きして皆さん一緒に動きましょう❣️
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画面には私しか映りません^ ^
パジャマまま、ノーメイクでの参加もOKです🙆‍♀️
 

 去年の今日書いてたブログ

↓↓↓


https://ameblo.jp/sayublog-0415/entry-12506017390.html



手帳＝人生。

私、いいこと書いてるやん♪


是非読んでみてください♡




来年ももちろん私はCITTA手帳にお世話になります^ ^


私はめちゃくちゃCITTA手帳推しです。

変える気はない！！笑。

だって使いやすいから。




jo式手帳講座を受ける方は、

どんな手帳をお使いでも、手帳を使ってなくてもOKです！

 
 
でもオススメは、
やっぱりCITTA手帳。

なんで？って聞きたいですか？？
気になるなら、まず使ってみてください。笑。

人の意見を聞きたくなるけど。
結局使わないと分からないと思うんです。



ヨガも、手帳も、BVSも！！！

ピンときたら！！
即会いに来てください^ ^

お待ちしてますね！
 
 

 
始めるなら今！！
ほんとうに、今のままでいいの！？？
 
下半期、いつもよりちょっと変えてみて、
2020年の終わりに、胸張って今年やり切ったーって笑える私になりましょう！

jo式手帳講座！
 
開催日程及びお申し込みはワンクリック→
 
講座への熱い想いを！
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今の自分が一番好き！そういえる人生をつくっていこう！！
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目指せ!ヘルシーくびれBody!!
子育てママためのヨガ『ママヨガ』
埼玉県熊谷市内の様々な場所またオンラインにて、子育てママのためのヨガクラスを開催しています
（産後半年以上たってからご参加ください）
身体=自分を表しているもの。家事・育児のリフレッシュに！！
身体が変わると自信になります。今から一緒に始めてみませんか？

オンラインクラスの体験は１回無料！
詳しくはこちら⇨クリック
※クラスは完全予約制です。必ずご予約下さい☆


 
ご機嫌な毎日は自分でつくる♪
アラサーママの新習慣『jo式手帳講座』
『時間がない』『○○だからできない』言い訳ばかりになっていませんか？
120分の講座の中ではまず、【手帳を楽しく続ける秘密】をお伝えします。
更にワークを通して『毎日どんなことに時間を使っているのか』を知り、『本当に望んでいるのはどんなこと』を考えていきます。
自分の人生を考えるきっかけになる120分。(\5,000-再受講は\3,000-）
 
【その他】
・約18ページのPDF資料付き
・受講後FacebookグループもしくはLINEグループにて無料のフォローアップあり
・受講後個別セッション受講も可
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表情・姿勢・声
より私を磨いて人生を輝かせる『BeautyVoiceStyling』

一番自分を表現しているのは見た目！！人は見た目が9割ともいわれています。

表情・姿勢・声そのすべてを磨くのがBVS。
ハート(自分の想いを知る)・ボディ（身体をほぐして整える）・テクニック（イメージ力を上げる）という3つのパートに分けて行います。

『緊張するとアワアワしてプチパニック』『言いたいことをぐっと飲みこんで我慢する癖がある』そんなお悩みを解決する1つのきっかけとなる講座。

体験講座・・・90分(\3.500）

本講座・・・120分×3回+フォローアップ1回+オリジナルテキスト付（\35,000-）