埼玉県熊谷市で
お子様連れで行けるヨガクラスを開催！
毎日の抱っこが楽になる！『ママヨガ』主宰
ヨガインストラクターの原さゆりです
オンラインヨガ、ご感想をいただきました^_^
その2！！
許可をいただき、掲載させていただきます！
モニターとしてのご受講を決めていただいたきっかけは何ですか？
春に向けて、薄着になるので、体を引き締めたいと思っていたので。
普段、身体を動かすことはありますか？
半年前まで、ジムに通っていましたが、しばらく体を動かしていませんでした。
普段ご自身で感じられるお身体の悩みや不調等はございますか？
冷え性、下半身が痩せにくい、O脚という悩みがあります。
レッスン前後の変化はございましたか？
朝、体を動かしたので、一日のリズムができました。
どんな方に勧めたいですか？(率直に勧めないというご意見でも結構です)
時間のないママ、隙間時間にダイエットをしたいママ、一人では長続きしないママにオススメしたいです。
オンラインでご受講しての感想をお願いします(改善点を含め)
目が悪いので、画面が小さいと分かりづらかったので、タブレットやパソコンで受講すると、より効果的だと思いました。
とはいえ、気軽に受講できるメリットの方が大きかったです。
自分の動きがあっているのか、体の使い方があっているのか確認できない多少不安はありました。
→体を動かした心地よさの方が上回ってます。
コミュニケーションをとりながらできるので、あっというまの楽しい時間でした。
朝の時間だったのも、１日のリズムができて、とても良かったです。
ありがとうございました！！！
スマホだと少し見にくくなってしまうところもありますね。改善点です。
ご意見ありがとうございます。
朝ヨガ、とても気持ちいいですよね^_^
お話ししながらのお時間、私も本当に楽しくあっという間でした☆
ありがとうございました😊