子育てしやすい心と体をつくる
ヨガインストラクターの原さゆりです。
『子供を連れて、ヨガのレッスンを受けられたらいいのにな』
出産後、そんなことをずっと考えていました。
そんなことを考えつつ過ごした4年間。
子連れレッスンをやりたい！！
そう思いながら、初めての土地での初めての子育て、あの頃の私は、
それだけでいっぱいいっぱいで。
なかなか一歩を踏み出せませんでした。
４年間の思いの詰まった講座。
この講座を通して、子育て中のお母さんが少しでも楽になってくれたら。
そう思って今、準備をしています。
いろんな方に出会って、いろんな方のおかげで今の私がいるから。
今度は私がそんな出会いの場を作れたら、そう思っています。
熊谷にきて、知らない土地での初めての子育て。
毎日が不安で不安でしかたなかったあの頃。
宅急便のお兄ちゃんとしか話さない日も多かった。
毎日夫を見送るとき、
『ああ、また１日が始まるんや。』って不安で不安でさみしくて仕方なかった。
新生児の娘を抱いて、泣いたことなんて数知れず・・・。
誰かと話したい！その一心で必死に検索。そして出会ったのが子育てサークルバンビ。
バンビのメンバーさん、代表のかおりんさんに出会ったから、そこからどんどん外に出ていくようになり、更にいろんな方に出会えました。
ペーパードライバーも卒業できたし。
知らない土地でも色々楽しめるんだって思えた原点はかおりんさんに出会ったから。かおりんさんのブログ
熊谷での生活・子育てが楽しくなったのは、間違いなくこの出会いがあったから。
また、CITTA手帳に出会ったことが、自分を見つめ直す上での大きな出来事。青木千草さんブログ
2年半前、東京で講座をするという千草先生に『大宮まで来てもらえませんか』ってメッセージを送って。
今考えたら、『私、えぇー』と思うけど、あの頃は本当に必死だったし、私に必要だって思ったんです。
千草先生が大宮まで来てくださって、手帳講座を受けることができて。
そしてブログであこさんを知った。佐伯あきこさんブログ
手帳講師になりたい！そう思いながらも、その一歩を踏み出す勇気、私にはありませんでした。
あこさんのママプロも。憧れながらも、その一歩を踏み出せずにいた。
次女が誕生し、長女の口が達者になってくると更に大変に。『もっと笑っていたいのに』そう思いながら悶々と過ごす日々。2人の子育てにイライラが積み重なっていく。
『こんなままじゃあかん』そう思いながらもただただ過ぎて行く日々。
そんな時に起こった後期流産。
『私、ここで変わらなかったら一生このままや。このままじゃ、子供との関係もよくないよ。この先もこのままなんて絶対に嫌！！』
そう思ってあこさんにメッセージを送ったのが2か月前。
そして私、少しずつ変わり始めている気がする。
に出会えた事も大切な出会い❤︎
今までだって、ここ最近だって、
決してスムーズな人生じゃない。
小さな悩みかも知れないけど、毎日寂しかったり、悶々としたり、
そのくせ、なかなか行動できなかったり。
そんな私だからこそ伝えられることがきっとある！！
今はそんな風に思っています。
ね？
このレッスン、めっちゃ敷居低いでしょ？笑
悶々としていいんです！！！！
毎日イライラしてて・・・そんな方大歓迎！！！
身体を動かして、時にはみんなで笑いあって、心を軽くして帰りましょう！！！
☑︎運動不足を解消したい
☑︎子供と家で悶々としてしまう
☑︎産後のシェイプアップに
☑︎肩こりや身体の疲れ解消に
☑︎何か始めてみたい etc・・・
出産から何年経っていても構いません。
ヨガはご自分のペースを大切に行いますので
☑︎ヨガをしたことがない
☑︎身体を動かすのが苦手
という方も安心してご参加いただけます。
▪️日時:6/13(水) 11:00-12:00
▪️場所:熊谷ハウジングステージインフォメーションセンター『ママのためのカルチャースタジオ〜ママノバ』
☆無料駐車場完備
☆授乳室
☆多目的トイレ
☆オムツ替えスペース完備
▪️受講料:1500円
※レンタルヨガマット付き
▪️持ち物
①お水やお茶などの飲み物
②汗ふきタオル
③動きやすい服装（裸足になります）
※お子様連れの方は上記に加えて※
・オムツ等のお子様のお出かけセット
・お気に入りのおもちゃ
・お子様が隣に座ったり寝転んだりできるようバスタオルをお持ちいただくと便利です。
※ヨガマットはこちらで準備いたしますが、ご自身のものを使われる場合はお持ちいただいても結構です。
▪️ご注意いただきたい事
・お子様連れOKのレッスンですが、託児サービスはございません。ご自身でご注意いただきますようお願い致します。
・安全の為、産後６ヶ月を過ぎてからご参加下さい。
・様々な年齢のお子様をお連れの方がいらっしゃいます
・妊娠中の方の参加はご遠慮下さい。
・事故を未然に防ぐよう最善の注意を払い講座を進めますが、万が一怪我やトラブルが起こった場合でも担当講師は一切の責任を負いかねます。
・貴重品の管理はご自身でお願い致します。
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