本日も訪問ありがとうございます。
そして…
レシピを参考に作って下さり、
とても嬉しいです(〃艸〃)
「おいしかった」「また作ります」
などなど…。そのお声が、
投稿の励みになっています。
そんな皆サマに感謝いたします。
さてと。早速、
今日のザッパレシピへ行きましょか。
（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。
あたしが思いつきで作った造語です。
先日のハロウィンで
ガッツリ食べすぎたんでねw
ちょいとおやつをセーブして、
（本当少しばかりのセーブやけどw
本日は週末のランチにでもパパッと
作れるおにぎりレシピです。
（握るの面倒な時はお皿に盛って(〃艸〃)王道の具なんで、材料も揃えやすいと。
運動会や行楽弁当に作るのもオススメ〜！
【材料】小さめサイズ3個分
・ご飯 …… 茶碗2杯分位
・ツナ缶 …… 1缶
・卵 …… 1個
・刻みネギ …… 大さじ2位
・白だし（2倍凝縮使用 …… 大さじ1位
＊溶いた卵の中に白だしを入れてサッと混ぜておく。
【作り方】
1️⃣
ツナ缶の油をサッと切り、フライパンで
油分がある程度なくなるまで焼く。
2️⃣
①に白だしと混ぜた卵を入れて、
サッとツナと絡めながら焼いたら火を消す。
3️⃣
②にご飯と刻みネギを入れて混ぜ合わせる。
4️⃣
3等分にわけて握ったら完成！！
もちろん、
握らずお皿にもって食べても◎
お好みで追い刻みネギかけたり、
海苔を巻いて召し上がれ〜(〃艸〃)
パパッと作れるおにぎり。
よかったらおためしを〜
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【2019年2月28日に発売】
おかげさまで4刷重版しました！！
特別な材料や面倒な粉ふるいも不要のレシピ
ばかりを集めた、とっておきのおやつ本です♩
【2019年10月7日発売】
おおざっぱでもおいしい魔法のお菓子。
を、担当させて頂きました。
どうぞ宜しくお願い致します。
インスタもやっています(๑´ㅂ`๑)ﾉ
Instagram→riyusa0511