八千代緑が丘公民館和室4F 次回2月26日 | Yoga アンチエイジング

Yoga アンチエイジング

ヨガで自律神経の乱れを整えて行きましょう

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SayoYoga さよこです。
ご覧下さりありがとうございます
本日もお疲れ様でした。

次回は第4.第5チャクラをテーマに行います。
花粉症の方や風邪予防、常に胸から上がこわばってしまう等々
気持ちよく緩めて行きましょう