八千代緑が丘公民館和室4F10時~11時半 | Yoga アンチエイジング

Yoga アンチエイジング

ヨガで自律神経の乱れを整えて行きましょう

SayoYoga  さよこです。
いつもご覧下さりありがとうございます。

季節の変わり目

生活の変化

お引越しをされた方など慣れないことが多くなった方もいらっしゃるのでは

始めは冷たい空間
あなたがいる事で温かくなりますように

体調は如何ですか?

八千代緑が丘のレッスンは次回12日です!

気楽な仲間と私がおりますので、是非遊びに来てくださいね!

私と仲間と一緒にいることで何か気づきがあり、少しでも前に進めたら、身体のこわばりをとる事がてきたら
これ幸いです。

皆様にとって、今日も1日平穏でありますように