広がりが余裕が生まれましたね

こんにちは　さよこです

本日のレッスンお疲れ様でした！！！！


あったかいんだから～♪的な感じで


（汗かきましたけど）


集中　弛緩


皆様とのｼｪｱーはとても嬉しい時間です


教室に来るまでの自分と。。。。


レッスンを終えた後の自分・・・


いかがですか？？？


今日も一日　内なる充実感が得られます様に

心も肉体もクリアに


ありがとうございました