西東京市 ひばりヶ丘 優しい声とアロマに癒される!あかちゃんとママのための産後ヨガ YOGA-紗世





看護師でヨガインストラクターのYOGA-紗世です。
産前産後の赤ちゃんとママをココロとカラダをトータルケア!!


しっかりと体感、しっかり癒され、自分と向き合いたいママ、子供と一緒にヨガをしたいママに

おすすめの産後ヨガです。



優しい声とアロマの香りで『癒しのリラックス産後ヨガ』です。

(レッスンは完全予約制、赤ちゃんと子供と女性のみです)



レッスン日時:月4回 木曜日 13:00~



完全予約制



場所:スタジオα 西武池袋線 ひばりが丘駅 

徒歩4分


  • 16Jul
    • 今週の看護師さんがママの目線から行う! 0歳からの風邪に負けない体作り教室

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式!ママの子育ての負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜現在、8月開校に向けて準備中です今週の看護師さんがママの目線から行う! 0歳からの風邪に負けない体作り教室はRSウイルスについて行います。赤ちゃんアートはビーチでスイカ割りサーフィン人魚🧜‍♀️(復活です)ひまわりブランコを行います(o^^o)是非、楽しみにしていて下さいね^ ^太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。水曜日の埼玉県日高市 智光山公園前太田マタニティクリニック🏥🤰ベビーマッサージ👶&ママヨガ🧘‍♀️⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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    • 看護師さんがママの目線から行う! 0歳からの風邪に負けない体作り教室〜赤ちゃんの夜泣き〜

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式!ママの子育ての負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜現在、8月開校に向けて準備中です看護師さんがママの目線から行う!0歳からの風邪に負けない体作り教室〜子どもを育てるベビーマッサージ〜赤ちゃんの夜泣きについてお伝え致します。生後1カ月のお子様の夜泣きと生後7カ月の夜泣きは原因が違ったりします。今回は生後1カ月の赤ちゃんの夜泣きについてご説明します。生後1カ月の赤ちゃんの睡眠時間について生後1カ月の赤ちゃんの睡眠時間は平均で16-18時間です。1日の半分を寝て過ごしています。授乳間隔もまだまだ短いので、お母さんは赤ちゃんの生活リズムに合わせる事になります。この頃の赤ちゃんの夜泣きに多いのは・日中に刺激の強い事があった・あせもなどでカラダが痒い・母乳やミルクが足りていない・お腹にゲップやガスが溜まって苦しい・汗で拭くが濡れている・室内の温度があっていないなど、この様な原因が考えられます。よく調べて試して下さい。1カ月の赤ちゃんは「新生児」と違い少し目が見えてきて、脳に送られる刺激も増えてきます。日中に光や音の刺激が多すぎると夕方のグズリになることもあります。お腹が空いていると眠りが浅くなりますので、すぐに目が覚めます。母乳の方は不足していてもわかりづらいです。体重の変化や赤ちゃんの様子で足りているか確認しましょう。生後1カ月から生活リズムを整えていきましょう。生後2カ月ぐらいになると夜と昼の区別がつきます。決まった時間に起きる寝る。授乳も決まった時間に行う様にリズムを整えていきます。少し早くお腹が空いても少し待つを教えていきましょう。太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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  • 15Jul
    • 0歳からの風邪に負けない体作り教室〜夜泣きのご質問がありました〜

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式!ママの子育ての負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜現在、8月開校に向けて準備中です看護師さんがママの目線から行う!0歳からの風邪に負けない体作り教室〜子どもを育てるベビーマッサージ〜今回この夜泣きについて、4歳児のママさんから質問がありまして、ご本人がわからない様にお悩みを共有できればとブログに書かさしていただきました。4歳のお子さんの夜泣きについて困ったいるとのご質問で下にもお子さんがいますが、ぐっすり寝ているとの事でした。4歳の夜泣きは夢をみてとかではないですか?もし、夢でないならもう夜泣きとは言わなくて夜驚症などかも知れないですが、私も医師ではないのでわかりません。しかし、2歳、4歳などの偶数の年齢は実は大変です(^。^)4歳も実はイヤイヤ期です。脳の成長に心がついて行けず爆発!子どもも辛くてしょうがない年齢です。うちは4歳のイヤイヤ期が強烈で毎日喧嘩をしてました^ ^女の戦いです(^。^)夜泣きの原因と対策としては!1.環境を確かめる(寒い、暑い、深夜の騒音など)2.日中の刺激で興奮しているスキンシップが少ないと脳の辺縁系を活発にしてしまいます。そのため眠れない状況を作ってしまいます。3.日中の疲労不足昼間は思いっきり遊ばせてあげましょう。4.生活リズムが乱れている生活は一定のリズムで!大人の都合でたびたび変更はしない。起きる時間、寝る時間、食事の時間、出来ればお風呂も同じ時間がベストです。5.中耳炎や外耳炎など耳の病気の場合もあります。耳に手をもっていく、泣きかたが酷い時も疑って観察してください。ざっと まとめ てみました。4歳児の時は2歳のイヤイヤ期と違いお互いが、好きな事を好きなだけ言い合ってました。でも、ある日、娘と話し合いお互いを1日一回褒めることにしたんです。そしたらお互いのストレスが減りました^ ^もうお話が出来るので、どうしたら寝れるが話し合ってみるのもいいと思います(^。^)4歳はわかっている様です。わかってないですが、意外としっかりしてますよ(^。^)4歳児のママさんはスキンシップが足りないと思いますと言っていました。私は娘とスキンシップが足らない時はお風呂の後、寝る前にハンドとフットのアロマトリートメントを行います。そうする事で娘とのコミニケーションをとっています。スキンシップが不足すると脳は萎縮するという研究結果も出ています。無理せず、出来ることから少しずつコミニケーションを取ってみてください。0才児の夜泣きとその後の夜泣きは原因が違います。また、0才児の夜泣きの原因についてもブログにアップします。よろしくお願い致します🤲太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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  • 11Jul
    • 今週の太田マタニティクリニック!ベビーマッサージ&ママヨガ❣️

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式!ママの子育ての負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜現在、8月開校に向けて準備中です水曜日の埼玉県日高市 智光山公園前太田マタニティクリニック🏥🤰ベビーマッサージ👶&ママヨガ🧘‍♀️今週はお友達同士の参加やリピーターの方が多かったです。ベビーマッサージをした日はウンチもたくさんでて、夜もぐっすり寝てくれたそうです❣️嬉しい感想をいただきました。赤ちゃんアートはビーチでスイカ割りサーフィン人魚🧜‍♀️(復活です)ひまわりブランコを行いました^ ^太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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  • 10Jul
    • 看護師さんがママの目線から行う! 0歳からの風邪に負けない体作り教室

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式!ママの子育ての負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜➕ベビマクラブ♣️現在、8月開校に向けて準備中です今週の看護師さんがママの目線から行う!0歳からの風邪に負けない体作り教室〜子どもを育てるベビーマッサージ〜じつは最近のレッスンで夜泣きに悩む生後1ヶ月のママと突然夜泣きが始まって悩む生後7ヶ月ママから夜泣きについて相談がなりました。ざっと、頭の成長や気温、2ヶ月ぐらいになると夜の認識が出来るので、リズムを整えると夜6-8時間寝る子もいる事を説明しましたが、やっぱり夜泣きで悩むママが多い!保育園看護師時代は寝かしつけが大の得意だった私、赤ちゃんの寝かしつけは任せて!と言いたいのですが!家に毎日行くわけにいかず、ママが寝かしつけないといけないし、意外とママ以外の人だと甘えがないからすんなり寝てくれたりします。そこで!まずは今週のテーマは夜泣きについてにします!寝不足って免疫力が低下して風邪にもつながる大切な事‼️私も夜泣きには苦労して何冊本を読みあさった事か‼️だからこそ、夜泣きについて勉強しましょう❣️太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。埼玉県 狭山市と日高市からすぐ、智光山公園公園のバス停の真ん前にあります。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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  • 09Jul
    • 上野動物園に行ってきました!シロクマのダイブが見たい❣️

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』のYOGA-紗世です。産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜➕ベビマクラブ♣️12ヶ月のパパママ学校は8月オープン予定として準備しております。上野動物園に行ってきました!シロクマのダイブが見たい❣️上野動物園といえば、パンダなんですが🐼我が家はシロクマのダイブが大好き💕暑い中行ってきました。うちの娘はオオコウモリも何故か大好き💕どうしてかは不明^_^まずは朝、泣きそうになりながら英語の宿題をして、田無駅の線路沿い🛤にあるパン屋GTAN GTONさんにいきパンを購入🥖🥐🥪電車に乗って高田馬場駅へ大好きなジュース🥤ミックスとマンゴーを飲んで、いざ、上野動物園へパンダ🐼はやっぱり大人気^ ^お猿さん暑さでグッタリ!蓮の花のつぼみがいっぱいでした^ ^シロクマさんがのぞいてました^ ^シロクマのダイブ💕可愛い💕やっぱり、水分補給しないと心配な暑さでした^ ^太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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  • 08Jul
    • 子どもの脱水を防ぐには周りの大人のサポートが必要です。

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』のYOGA-紗世です。産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜➕ベビマクラブ♣️12ヶ月のパパママ学校は8月オープン予定として準備しております。子どもの脱水を防ぐには周りの大人のサポートが必要です。暖かくなると動きが活発になりますよね^ ^レッスンも賑わいます。しかし、外出の機会が増える夏!気をつける必要があるのは水分の摂取です。こまめにチョコチョコなんていいますが、足りてるの⁉️大丈夫?と心配になります。特に外への長時間の外出は心配ですよね。我が家では麦茶をよく飲ましています。ミネラル分が豊富だからです。糖分や塩分にも気をつけていますが、どうしても食欲が減ってしまう夏。ご飯では補えなかった糖分や塩分をおやつのお菓子で補ったり、時にはスポーツドリンクも飲んでもらっています。実際に年齢別の水分摂取量を調べてみました。米国医学研究所(U.S. Institute of Medicine:IOM)による一般的な水分補給ガイドラインでは、4~8歳の健康な小児が必要とする1日の水分量はコップ約7.5杯分であり、そして9~13歳の小児、14~18歳の女子ではコップ約10杯分になります。14~18歳の男子はコップ約14杯分の水分量が必要であるといいます。成人と同じように、ほとんどの小児は摂取すべき水分量の約80%を飲料から、約20%を食品から摂っており、喉の渇きを目安に必要な水分補給を行っています。水、牛乳、ジュースやその他の水分を含むすべての飲料によって、小児に必要な水分補給量を満たすことができるのです。乳児の場合は母乳やミルクを飲んでいれば大丈夫と言われていますが、娘が乳児の頃、夏の暑さで一晩おしっこが出なかったということがありました。その時はミルクとミルクの間に赤ちゃん用のイオン水を飲んでもらいました。脱水のチェック!おしっこの量や回数が少ない尿の色が濃い唇や皮膚(お腹のシワ)乾燥している目がくぼんでいる機嫌が悪いをチェックしてください。いつ水分を取った方がいいか?起床時運動の前後食事やおやつの時にお風呂の前後寝る前に必要です。しかし、子どもをしっかりと観察!そうすることで、いつもと違う?おかしいと感じたら水分を多く摂る事も必要です。水分をしっかりととって予防していきましょう!太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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  • 06Jul
    • 小学生の80%の子どもが「浮き指」と言われています!レッスンで予防の仕方の質問がありました。

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』のYOGA-紗世です。産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜➕ベビマクラブ♣️12ヶ月のパパママ学校は8月オープン予定として準備しております。小学生の80%の子どもが「浮き指」と言われています!これは私がレッスンてよくお伝えする「浮き足」ではなく「浮き指」でした。立った時、足の指が浮いている状態です。浮き指になると転びやすい疲れやすい腰痛肩凝りめまい姿勢が悪いまっすぐ立てない などパニック障害うつひきこもりキレやすい朝起きることができないなどが引き起こる可能性があるそうです。私が看護学生の実習のとき、中学生がバスケ部の練習中にアキレス腱が伸びてしまい。ギブス固定をしてたのですが、中学生はうつ伏せになり、患肢を持ち上げ踵を直角になる様にまげて欲しいと何度も先生は伝えるのですが、踵を直角に出来ず伸ばしてしまうのです。整形外科の先生もこれが今の子はできないんだよな、と言っていました。最近の子は運動能力が落ちているそうです。浮き指の予防・足に合ったサイズの靴を履かせましょう。・しっかり歩き、しっかりと外で遊び、 しっかり運動しましょう。・足のグー、チョキ、パー運動でしっかり土踏まずを 作りましょう!(足底筋を鍛える)・赤ちゃんの時のつかまり立ち、伝い歩き、歩行など の必要な運動をする以外と知られていませんが、ケガの原因になりかねないです。姿勢にも影響します。しっかりと予防していきましょう!太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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  • 05Jul
    • フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』のYOGA-紗世です。産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜➕ベビマクラブ♣️12ヶ月のパパママ学校は8月オープン予定として準備しております。フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜先方様とも契約日が決まり、さらに気合いを入れて頑張って行きます。講座がいくつかあるので、講座名やレッスンの流れを考えていました。①まず、集まっていただき、その後、身長・体重を測定してカウプ指数を出しますが、これはあくまでも成長の目安です。成長を保証するものではない事をご理解ください。あとは発達や遊びや過ごし方の目安も月齢に合わせてお渡し致します。②自己紹介!③ベビーマッサージ洋服を着てパーツのベビマベビーヨガは触れ合い遊びとしてご紹介そして、ホホバオイルを使って、ベビマ④パパママ講座⑤看護師さんが教える!子どものおうちケアを行います!是非、楽しみにしていてくださいね^ ^太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

      14
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    • 7月と8月の親子ヨガの日程です。変更があります。

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』のYOGA-紗世です。産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式!ママの子育ての負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜現在、8月開校に向けて準備中です。今月もゆったり、古代ヨガの王様のヨガでリラックス❣️呼吸をゆったりしながら、締めると緩めるを繰り返し、リラックスへとゆったりと導いていきます。ベビーマッサージ👶をしてほしい!そんなお声を頂いていますので、いずれは行なっていきたいと思いますが、もっと声があればするかも知れません^ ^太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。看護師さんがママの目線から行う。0歳からのカゼに負けない体づくり教室~子どもを育てるためのベビーマッサージ~⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。⭐︎しっかりと体感、しっかり癒され、自分と向き合いたい方におすすめ、産後は生まれ変わるチャンス!ママの育児に負けない体づくり教室~ママのココロとカラダを整える2か月集中プログラム(初心者向き)親子ヨガアロマでセルフケア~(レッスンは完全予約制、赤ちゃんと子供と女性のみです)・親子で触れ合いながらヨガとオイルを使わない 親子の触れ合い遊びで癒しの時間を過ごしませんか?・産後ヨガもしたい!ベビーマッサージもしたい! そんなママのご要望から出来ました。・産後の体力回復!産休明け復帰に向けての準備!これからの育児に負けないための体力づくりに!レッスン日時:木曜日 13:00~【7月の予定】7月 5日 (木)13:00〜7月 12日 (木) 13:00〜7月 19日 (木)13:00〜7月 26日 (木)13:00〜【8月の予定】8月 2日 (木)13:00〜8月 9日 (木) 13:00〜8月 16日 (木)13:00〜8月 23日 (木)13:00〜8月 30日 (木) 13:00〜【地図】場所:スタジオα 西武池袋線 ひばりが丘駅  徒歩4分〒202-0001 東京都西東京市ひばりが丘 1-5-17 042-444-3420※床暖房完備、更衣室あり、広くて清潔なスタジオ、キッチンもありミルク冷やしも可能です。【レッスンの流れ】1.レッスン当日は12:30よりスタジオ入室可能です。まずはスタジオで受付をして、運動しやすい服装に着替えます。2.ヨガマットを準備していますので、タオルや水分、貴重品などを持ってヨガマットの上でお待ちください。※ロッカーなどはありません。貴重品の管理は自己責任でお願いいたします。3.13:00よりレッスン開始です。レッスン時間は約60分です。4.レッスン終了後、着替えて退室となります。【持ち物】・身体を締め付けない楽な服装 ・レッスンは裸足で行います。・飲み物 ・汗拭きタオル ・お子様連れの方は通常のお出かけグッズ料金: 単発    1回   1,500円     チケット 5回分 7,000円 チケット 10回分 14,500円  体験レッスン1回のみ 1,000円※祭日は同じ曜日で振替あり、自然災害により危険と判断した場合は振替が可能な限り 振替レッスンを行います。基本的には返金は行っておりません。ご了承ください。注)レッスン参加は運動制限のない方や産後の検診で運動していいと許可の出た方、妊娠をしてない方とさせていただきます。レッスンではアロマの芳香浴をしますがベビーでも使用可能なアロマオイルを使用します。お申し込みはこちらへどうぞ※訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。

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    • 今週の太田マタニティクリニック!ベビーマッサージ&ママヨガ❣️

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式!ママの子育ての負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜現在、8月開校に向けて準備中です水曜日の埼玉県日高市 智光山公園前太田マタニティクリニック🏥🤰ベビーマッサージ👶&ママヨガ🧘‍♀️智光山公園のベンチで一休みしたら、毛虫が肩につくという事件が起きました!無言ですごい形相で毛虫を振り払ったと思います( ̄∇ ̄)娘は1歳の時に蚊のアレルギーで熱がでました。この時期は虫にも注意しましょう。今週はたくさんのママにきて頂きました。ありがとうございます。そんな中、私と同じ看護師さんで仕事復帰を考えているママさんからご相談がありました。お子様は1ヶ月を過ぎたところ、夜勤はしてましたか?と、、、看護師さんもよくレッスンにきていただいています。私も娘が1ヶ月の頃は復帰なんか出来ないと考えるほど大変でした。ずーっと、今が続くんじゃないかと思ってましたから、でも、大丈夫!1歳になると歩き出します^ ^今とは全く違ってご飯も食べます。だから、1歳になるまでよく考えましょう^ ^看護師さんなら仕事は逃げませんよ。もし、ダメでも仕事はありますから^ ^それに育休は3年とって大丈夫なんですよ🙆‍♀️焦らなくて大丈夫です。私は復帰後は夜勤はしませんでしたし、外来へ移動しました。派遣で夜勤をちょこちょこやり出したのが娘が3歳に入ってからです(^-^)3歳は信じられないくらいいい子になります^ ^楽しみにしててください!今がずーっと続く!辛い時はそう考えてしまいます。でも、子どもはそのまま待ってくれません。しっかり、成長して行きますよ(o^^o)太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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  • 03Jul
    • フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』のYOGA-紗世です。産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜➕ベビマクラブ♣️12ヶ月のパパママ学校は8月オープン予定として準備しております。フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜このフランス式にした理由はたくさんありますし、お伝えもしましたが、フランスが少子化を克服したのは徹底した子育てへの助成!産後ケアの充実!産後教育の充実!子育てのサポートの充実!などこれらを行う事で今の子育ての基本になったと言われています。フランスは子育ての共通認識が日本とは違います。でも、素晴らしい子育ての基本はたくさんあります。フランスは先進国で唯一、少子化を克服した国❣️少子化を克服したという事は以前は少子化が進んでいた国!以前のフランスは子育ての支援や産後ケアにそんなに力を入れていなかったようです。国を挙げて、少子化対策を行った結果、少子化対策に成功しました。国民全員で子育てをする!子育ては親だけの責任ではない!これが国民の共通認識のようです。そして、フランスの子育ての素晴らしさはマシュマロテストの様に行動心理学でも説明がつくほどです。産後教育も進んでいますので、良い子育てが伝えられているのだと思います。日本も良い子育ては見習って、伝えていければと思います。太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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  • 02Jul
    • フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』のYOGA-紗世です。産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜➕ベビマクラブ♣️12ヶ月のパパママ学校は8月オープン予定として準備しております。フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜この学校🏫に私が吹き込んだ思いは私の命そのものです。親になる事をサポートしたい!子育ての基本となるもの作りたい!私のそんな思いから出来ました。フランスが少子化を克服したのは徹底した子育てへの助成!産後ケアの充実!産後教育の充実!子育てのサポートの充実!これらを行う事で今の子育ての基本になったと言われています。フランスは子育ての共通認識が日本とは違います。でも、素晴らしい子育ての基本はたくさんあります。この子育ての基本!もし、これがしっかりあると子育てで苦しむママも子育て本を読みあさり、正解を求めて悩む日々も、何よりも私は虐待が減ると思います。虐待と聞くとメディアの影響で若い夫婦が暴力を振るって、、、というイメージがありますが、実際のデータでは高齢出産不妊治療で生まれた子どもの家庭に多いです。虐待のイメージも世間で思われているイメージとはかなり違います。虐待をするママは愛情が深すぎるんです。そして、そうしてしまう自分に対しても深い葛藤と苦しみがあると習いました。愛情がないから怒るんじゃないし、愛情がないから無理矢理、勉強をさすのではないです。怒る事にも体力がいります。勉強をさすのも並大抵の体力が入ります。本当に愛情が感じないなら好き勝手にさせます。子どもと戦わないし、教えない。放置します。ネグレクト!でも、今、メディアで話題になっているのは暴力!たぶん、虐待をした人は愛情のかけ方が違ったんです。私はそう感じます。だから、子育ての基礎を学びましょう!脳や感情のめばえ!発達をしり、どの様に関わり脳を大切に育てる事ができるかを学び、一緒に育てていきましょう!私はママもパパも赤ちゃんもみんなの成長を応援したいんですm(_ _)m太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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    • ホワイトボードを活用して自ら行動管理を出来る様に子育てする❣️〜小学生〜

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』のYOGA-紗世です。産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜➕ベビマクラブ♣️12ヶ月のパパママ学校は8月オープン予定として準備しております。ホワイトボードを活用して自ら行動管理を出来る様に子育てする❣️〜小学生〜こんにちはYOGA-紗世です。今日も暑いです😵☀️💦この時期、子どもはすぐ食事量に体調が現れますね!また来たか夏⁉️って感じです。どうやったら、ご飯食べる?ってママも多いですよね^ ^そうやって悩むママは大丈夫🙆‍♀️しっかりママしてますよ^ ^今日はまた、我が家ネタです^ ^失敗して修正して行かないと分からない私!失敗だからけの子育ては後悔と工夫でいっぱいです^_^これも楽しめたら子育ては楽しのかな?まだ、そこまでの余裕ない子育て(>人<;)早く!早く!を連発してしまいます^ ^娘は小学生に入り、仕事をしているので学童クラブへ入りました。でも、疲れた^ ^の連発、、、。1日ぐらいは早帰りを作ってあげないと!ということで早帰りを作ると、今日は学童か早帰りか分からず、早く帰る。私が仕事が遅いのに帰ってきて、児童館に勝手に行って、家に入れなくなる⁉️事件の連発に私も心が折れそうでした^ ^ひとつ、ひとつ、今の問題を解決していく!私がとった行動は学校や学童と話し合う事はもちろんでしが、これだけでは他力本願!ホワイトボードをすぐに購入しました。1ヶ月のスケジュール🗓のと真っ白なのを!そして、スケジュールに”がくとう””がくどうやすみ”を記入!そして、白いボードには曜日別で持って行くものやママが遅いや少し遅い!帰ってからすることを記入!毎日することを記入!そして、スケジュールの端にも帰ってからする事!毎日することを記入!そうすると、ママの帰りが遅くてもてあらい、うがい、おやつをたべるしゅくだいおふろのじゅんびきんぎょのえさコラショ今は英語の本読みもしてます。これが効果が絶大で❣️最近、ワイトボード効果のおかげで、すっかり、学童を忘れて帰ってくる事もなく、娘もわからない時は行動せず、先生に確認する。自分でもホワイトボードを確認する!をするように!英語の本読みもコラショの様に自分で娘がタイミングを見てするようにしました!仕事で遅くなっても、しっかりとおふろのじゅんび や きんぎょのえさ、しゅくだい、をしてコラショをやっていたり、コラショをすると私のスマホにメールが来るので確認も出来ます。寂しかったら、キッズケータイで電話も!おやつ と キッズケータイ は すぐわかる様にテーブルにセッティングします。おやつも多めに置くことで、好みや食欲のチェックも出来ます。今度はお出かけ時間の管理スケジュールを一緒に教えて行く予定です。何時に起きて、何時までに勉強して、何時までに準備して何時に出発して何時まで遊んで、何時までに帰ってくるか?今、時間管理術が人気ですが、今の小学生もする事が多いし、親は仕事してるし、やっぱり、自分で時間管理が出来る様になって欲しいです。自分から行動出来る様になって欲しいですね。将来!仕事にも役立つかな?太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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  • 01Jul
    • うちの赤ちゃんはどっちの耳アカ⁉️粉っぽい耳アカと粘り気のある耳アカ‼️

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』のYOGA-紗世です。産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜➕ベビマクラブ♣️12ヶ月のパパママ学校は8月オープン予定として準備しております。うちの赤ちゃんはどっちの耳アカ⁉️粉っぽい耳アカと粘り気のある耳アカ‼️粉っぽい耳アカと、粘り気のある耳アカがあるのは?ラッパのような形をしている耳の耳介から耳の奥の鼓膜までを外耳道といい、鼓膜が外気の圧力を直接受けないように、ゆるやかなS時状にカーブしています。外耳道には、皮脂腺と耳垢腺(じこうせん)があり、耳の中にうるおいを与えたり、ゴミなどを吸着して異物の侵入を防いでいます。この粘膜やゴミが乾いて固まったものが、耳アカです。耳垢腺からの分泌が少ないと、乾燥して粉のように耳垢になり、日本人に多く見られます。反対に多いと、飴っぽい粘り気のある耳アカになり、これは欧米人に多く見られます。さて、赤ちゃんはどっちのタイプの耳アカでしょうか?太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージは触れ合い遊びの一つです。触れ合いがもたらすものは素晴らしいです。また、ベビーマッサージは子育てのヒントになります。毎日触れ合うことで、ほんの少しの変化に気づく事もできます。私は日常の子育てにベビーマッサージを取り入れる事をお勧めしています。ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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    • 今月の親子ヨガの予定です。王様のヨガでゆったりとリラックス❣️

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』のYOGA-紗世です。産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式!ママの子育ての負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜現在、8月開校に向けて準備中です。今月もゆったり、古代ヨガの王様のヨガでリラックス❣️呼吸をゆったりしながら、締めると緩めるを繰り返し、リラックスへとゆったりと導いていきます。太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。看護師さんがママの目線から行う。0歳からのカゼに負けない体づくり教室~子どもを育てるためのベビーマッサージ~⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。⭐︎しっかりと体感、しっかり癒され、自分と向き合いたい方におすすめ、産後は生まれ変わるチャンス!ママの育児に負けない体づくり教室~ママのココロとカラダを整える2か月集中プログラム(初心者向き)親子ヨガアロマでセルフケア~(レッスンは完全予約制、赤ちゃんと子供と女性のみです)・親子で触れ合いながらヨガとオイルを使わない 親子の触れ合い遊びで癒しの時間を過ごしませんか?・産後ヨガもしたい!ベビーマッサージもしたい! そんなママのご要望から出来ました。・産後の体力回復!産休明け復帰に向けての準備!これからの育児に負けないための体力づくりに!レッスン日時:木曜日 13:00~【7月の予定】7月 5日 (木)13:00〜7月 12日 (木) 13:00〜7月 19日 (木)13:00〜7月 26日 (木)13:00〜【地図】場所:スタジオα 西武池袋線 ひばりが丘駅  徒歩4分〒202-0001 東京都西東京市ひばりが丘 1-5-17 042-444-3420※床暖房完備、更衣室あり、広くて清潔なスタジオ、キッチンもありミルク冷やしも可能です。【レッスンの流れ】1.レッスン当日は12:30よりスタジオ入室可能です。まずはスタジオで受付をして、運動しやすい服装に着替えます。2.ヨガマットを準備していますので、タオルや水分、貴重品などを持ってヨガマットの上でお待ちください。※ロッカーなどはありません。貴重品の管理は自己責任でお願いいたします。3.13:00よりレッスン開始です。レッスン時間は約60分です。4.レッスン終了後、着替えて退室となります。【持ち物】・身体を締め付けない楽な服装 ・レッスンは裸足で行います。・飲み物 ・汗拭きタオル ・お子様連れの方は通常のお出かけグッズ料金: 単発    1回   1,500円     チケット 5回分 7,000円 チケット 10回分 14,500円  体験レッスン1回のみ 1,000円※祭日は同じ曜日で振替あり、自然災害により危険と判断した場合は振替が可能な限り 振替レッスンを行います。基本的には返金は行っておりません。ご了承ください。注)レッスン参加は運動制限のない方や産後の検診で運動していいと許可の出た方、妊娠をしてない方とさせていただきます。レッスンではアロマの芳香浴をしますがベビーでも使用可能なアロマオイルを使用します。お申し込みはこちらへどうぞ※訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。

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  • 29Jun
    • フランス式❣️「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの脳の育て方〜

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』のYOGA-紗世です。産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜➕ベビマクラブ♣️12ヶ月のパパママ学校は8月オープン予定として準備しております。この「12ヶ月のパパママ学校」のパパママ講座で行う講座の一つに〜子どもの脳の育て方〜について行いますが、これはいわゆる脳への刺激をいっぱい行って、エリートを育てる育脳ではなく、医療の視点から0-3才の脳が育つ時期にしてはいけないことそれを行うことで、実際に脳のどの部分にどの様な影響が出るのかについてお話し致します。そして、どの様に子どもと関わったら、脳が育つのかについてもお話し致します。ねんねばかりの赤ちゃんが首がすわって、寝返りをして、おすわりも、ハイハイも、そしてたっちして、歩き始めます。言葉も話す様にもなります。人間の脳は生まれてからいっきに脳の全てが発達するのではなく、場所によって発達の時期が違います。脳がどのように発達していくかを知り、発達に合わせた関わりをしていくことが脳を育てていくことにつながっていきます。是非、子育て中の方に知って頂きたい内容です。良かったら是非、聞きにきてください。太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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  • 27Jun
    • 看護師さんがママ目線から行う! 0歳からのカゼに負けない体づくり教室を作ったのは?

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式!ママの子育ての負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜➕ベビマクラブ♣️現在、8月開校に向けて準備中です看護師さんがママ目線から行う!0歳からのカゼに負けない体づくり教室を作ってのは?どうして、こういう健康についての教室を作ったのか?ベビーマッサージもそうですが、触れ合いがもたらすものは、人から愛されているとやっぱり、生きる力が湧きます。だから、私はベビーマッサージにこだわりを持ってます。子どもを観察する目や手を養う!触れ合うことで子どもの変化に気付きやすくなります。子どものちょっとした変化に気づく事は子育てのヒントになります。0歳からのカゼに負けない体づくり教室この教室は去年、私がビジネスプランを始めて作った時に考えました。でも、私が長年、必要と感じていたからです。我が家の娘は生後7ヵ月ごろの時、その日は日曜日で軽くお出かけをして、家のソファに座っていると娘も隣に来て、隣に座って私に笑いかけて来たのですが、その時の顔がトロンとして、やばい‼️と、感じました。すぐ熱を測ると37度台後半!これから夜にかけて上がる⤴️と覚悟したのですが、こんな熱は始めて、生後3ヵ月で復帰した時、一度だけ37度後半の熱がでて、すぐに小児科に行ったらクスリがでて、次の日にはケロッと治っていて?ただ、熱がこもっていた???と、思ったことはありましたが、今回は目が違いました。アレルギー児だったので、すぐにお風呂に入れて暖かくして寝ましたが、熱は上がります。結局、私は朝まで寝れず、その頃は病院🏥の小児科勤務だったので、朝を待って電話!すると偶然にも小児科のベテラン看護師さんが夜勤明けでいました。事情を話し、勤務は休ましてもらいましたが、38度台後半まで熱が出てたので、怖い!と言ったら、早めに来て小児科の前にいたらいい!家にいても怖いでしょと言われ、納得。解熱用の前にもらった座薬があったのですが、夜に使う勇気がありませんでした。娘はアレルギー児なので、もし薬でアレルギーが起こったら、、、急いで小児科に始めての突然の高熱!おそらく突発性発疹!だろうとの事。熱が下がって発疹がバーッと全身に出れば、突発と言われました。突発性発疹は高熱のわりに機嫌のいい熱といいますが、みんな機嫌がいい訳じゃない。でも、私はぐったりしている娘に納得がいかず、帰宅後も座薬を使って熱が下がってもぐったりの娘に、、、本当に突発???と、その夜は悲惨でした。高熱で座薬は8時間起きにしか使わないので、まだ使えないのに熱は上がります。幼い脳は高熱で熱性痙攣前のピクつきが見らました。ピクつきが起こるので、寝ることも出来ず、痙攣が起きたら救急車!と思い。スマホに熱型表、ボールペンを並べ、子どもをひたすらガン見!でも、痙攣は起こらず、再び受診。必死で様子がおかしい。突発性発疹は納得がいかない。違うと思う。と、、、今考えたら自分の勤務している小児科によく言ったと思います。まだ、若い大学の先生だったのですが、困りながらも、疑いのある検査をしてもらいました。すると、娘は喉からアデノウイルス!いわゆるプール熱だったんです!ウイルスに効く薬はないので、今まで通り対症療法ではすが、原因がわかってよかったです。保育園で ものもらい が流行っていたらしく、娘は丁度なんでも口に入れる月齢だから、喉に来たようです。数日後には熱が下がり、離乳食も再開!0歳の頃、耳鼻科と小児科に通う日々、早めに通うので、感染して免疫力をつけて、でも、熱になる前に治す。これをひたすら繰り返し、1歳になる頃には免疫力も高くなり、滅多に熱を出さない子になりました。だから、たまに熱が出ると何年振りって感じで、娘は今までにない感覚で大騒ぎ、、、。でも、こんな風に私が対応できたのは、病気に対する知識があったからです。保育園看護師の勤務時代も園児に熱が出ると呼び出しの電話をかけるのですが、かけると職場の人が”またですか?”と、、、。そんな事を言われたらママもたまらないし、こっちも、、、。どんな職場⁉️ってなります。ちょっと鼻水が出だした。咳が出だした。子どもが喉が痛いという。ごはんが飲み込みずらそう。機嫌がいつもと違う。触れたら熱がこもってる。体の暖かさがいつもと違う。表情がいつもと違う。夜泣きをする。声が違う。元気がない。これも、いつも見ているママだから感じることが出来るサイン!仕事をしているから、休んで迷惑をかけれないからこそ、観察する目、感じる目、手で感じとる。早めに対応する。保育園で勤務していると、なんでもっと熱が出る前に病院🏥にいかないの?と、感じます。知識があればこそ、予防や早期発見につながるし、観察力も身につくと思います。仕事をしているママだけではないです。主婦をしているママだって、子どもの健康は願うもの、知識をもっとママに持って欲しい。そんな思いから看護師さんがママ目線から行う!0歳からのカゼに負けない体づくり教室〜子どもを育てるベビーマッサージ〜を作りました。太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。埼玉県 狭山市と日高市からすぐ、智光山公園公園のバス停の真ん前にあります。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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  • 24Jun
    • 看護師さんがママ目線から行う! 0歳からのカゼに負けない体づくり教室

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式!ママの子育ての負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜現在、8月開校に向けて準備中です看護師さんがママ目線から行う!0歳からのカゼに負けない体づくり教室〜子どもを育てるベビーマッサージ〜今週は熱中症についてお伝えいたします。赤ちゃんアートはたなばたお洗濯波乗りひまわり🌻ブランコ🌻を予定しております。是非、お待ちしております。太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。埼玉県 狭山市と日高市からすぐ、智光山公園公園のバス停の真ん前にあります。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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    • 小学校に入学して生活リズムが変わり、夜すんなりと寝てくれなくなった娘⁉️〜フランス式の子育て〜

      西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分看護師が教える‼️アロマの香りで『癒しの親子ヨガ』のYOGA-紗世です。産後ケアや産後教育を専門とする看護師をしています。フランス式❣️ママの子育て負担を1/3にする「12ヶ月のパパママ学校」〜子どもの成長を写真と記録する〜➕ベビマクラブ♣️12ヶ月のパパママ学校は8月オープン予定として準備しております。小学校に入学して生活リズムが変わり、夜すんなりと寝てくれなくなった娘⁉️〜フランス式の子育て〜娘が入学してから生活リズムが変わり、夜は遅くまで寝てくれない。私がとった行動がフランス式の子育てでした。私は本当に自我が幼い時からはっきりしている娘とぶつかる事が多かったです。市の乳児健診に行くと、児童専門の臨床心理士さんに相談ができるので生後3ヶ月でも、しっかり自分を出す娘に手をやき相談した事も、心理士さんは娘の寝起きの目をみて‼️お母さん、この子はしっかりしている!本当に強いこだから覚悟が必要よ。と、でも、これ以上はダメ!こっからここまでは許せるし、自由だけど、これはしたらダメ!これ以上はダメをしっかり伝えて曲げてはいけない事を言われました。この教えは私が子育てでどんなに失敗しても貫きました。でも、6歳の偶数のイヤイヤ期。私も仕事が忙しく、否定が多かったです。イヤイヤ期に癇癪を起こすのは自分の意見を聞いてもらえず、受け入れてもらえず、自分の欲求が通らない。だから、癇癪を起こす。否定やノーが多いとこれは自分の欲求が日常的に遮断され、癇癪を起こす。言うことを聞いてもらえなくなる。まずは落ち着かせ、欲求を聞く、それが受け入れれるか受け入れれないかを伝える!あまりノーは言わない。自由は必要で受容できる範囲なら危険じゃない限り、子どもは自由にします。夜寝れない娘に私がとった行動はシンプル!9時から10時までに寝る準備をして自分の部屋へ部屋ではしたい事をしていいけど、部屋からは出てこない!寝る為にお部屋に行き、なるべくベッドで過ごすように促す!本当にシンプルですが、私はこれだけでお互いのイライラが収まり、気がつけば子どもはグッスリ寝ています。私はしっかり、自分の時間を持ち、仕事もこなすことが出来ています。撮り溜めしたドラマもみています。許容範囲をしっかり決めて、子どもに自由を与えると、子どもはストレスなく部屋で過ごし、自分で寝てくれます。あまり遅くまで起きていると、電気を消して早く寝なさい!とは、言いますが遊び疲れてすぐに寝てくれるようになりました。是非、参考にしてください。太田マタニティクリニックでベビーマッサージ教室を行っています。⭐︎水曜日の午後、13:00ベビーマッサージ教室、14:15ママヨガを行います。子育ての相談、他のママや赤ちゃんとの交流もできます。日々の子育ての中であかちゃんと一緒にリフレッシュしませんか?ご参加をお待ちしております。〒350-1223埼玉県日高市高富46-7TEL042-984-0311参加費はベビーマッサージ 500円ママヨガ 1,000円参加ご希望の方はクリニックへご予約をお願いいたします。レッスン後、赤ちゃんアートの準備もしております。お手持ちのカメラでの撮影となります。是非、ご利用ください。イタリアンシェフのスイーツと飲み物がついてきます( *´艸`)狭山市駅からバスで智光山公園で下車すると、道の反対側にあります。本格的にベビーマッサージを学びたい方にオススメです。⭐️ベビーヨガインストラクター協会認定ベビーマッサージインストラクター養成講座ベビーマッサージインストラクター養成講座のお申し込み日程の選択肢に、森田紗世トレーナーを選択してください。備考欄に希望日程をお願いいたします。お申し込みはこちらからどうぞ※その他にベビーマッサージは訪問レッスン、出張レッスンを行っています。1組からのプライベートレッスンからグループレッスンも可能です。是非、お問い合わせをお待ちしております。※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。~私が目指す産後ケアは~現在、産婦人科を中心に宿泊型の産後ケアがすすめられています。私は在宅にいながら、通いで受けられる産後ケアを行っています。ママの心と体に注目した産後ケアだけでなく、子どもの成長や発達、健康に注目したパパもママも楽しく、幸せを感じながら子育てできる。そんな産後ケアを目指します。看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世のホームページHP:https://peraichi.com/landing_pages/view/d0va4mail:sayosayoyoga@gmail.comBlog:http://ameblo.jp/sayosayoyoga

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プロフィール

YOGA-紗世

性別:
女性
誕生日:
1979年2月2日
血液型:
A型
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
看護師でヨガインストラクターの紗世です。西東京市、ひばりヶ丘 駅徒歩4分、アロマの香りで『癒しのリラ...

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看護師で産後ヨガインストラクターのYOGA-紗世です。


ヨガレッスンは完全予約制、赤ちゃんと子供と女性のみです。親子でヨガ参加可能です。事前に教えてください。


なぜ、看護師なのにヨガインストラクターになったのかというと、現役看護師時代のママ友の死がきっかけで産後ケアの必要性を強く感じたからです。


【ディプロマ】

ベビーヨガインストラクター協会認定

ベビーマッサージインストラクター
産後ヨガインストラクター
ベビーアロマインストラクター
マタニティヨガインストラクター



【AEAJ資格認定】
アロマテラピーアドバイザー
アロマハンドセラピスト

【Holistic Therapy Cocoan】
産後ケアマッサージ・リフレクソロジー



私も産後3か月から職場復帰し、小児科外来で勤務をしていました。


はじめての子育てで不安な中、アレルギーや持病を持つわが子をどの様に育てたらいいか?


・この月例の子はどんな遊びをしたらいいの?
・離乳食の進め方は?
・熱出たときは?
・あせもがひどいときは?蚊に刺されたときは?
・夜泣きがひどい、眠りが浅いときは?


小児科に勤務しながら、小児科の先生や看護師さん、保育園の先生やママ友に聞いたりしましたし、私もネットで夜な夜な検索もしました。


産後の肥立ちから体調を崩し、病院の看護師をやめ、保育園の看護師になりました。


私も子育てのヒントがほしくて、保育園で勤務しましたが同じ悩みを抱えたママが本当に多い事を知りました。産後ケアの必要性もすごく感じました。


子育てで悩むママの手助けをしたいとベビーマッサージの資格、産後ヨガの資格を取りました。


最近では自然療法で子育てをしたいママ向けにベビーアロマの資格も取りました。


看護師の視点からと一児ママとしての視点から赤ちゃんとママのココロとカラダをケアしたいと考え、ヨガインストラクターとアロマのセラピストとして、YOGA-紗世として活動していくことを決めました。


皆さんに早くレッスンと施術、癒しをお届けしたいと考えています。

ママと赤ちゃんをトータル的にケアしたい。
・癒したい。
・幸せを感じてほしい。
・心を満たしたい。

そんな、とっても強い思いを感じていただければ、幸せです。


私のヨガを受けられる方に

・アロマの香りで『癒しのリラックスヨガ』をお届けします。
・ココロにビタミンをあたえます。
・看護師としての解剖の知識から骨盤のケアをします。
・小児科、保育園での経験を活かし、病気やスキンケア、寝かしつけの方法をお伝えいたします。
・ミルクアレルギーのわが子の食事の工夫や減感作療法にてアレルギーの克服!!食物アレルギーで お困りの方のご相談にもお答えいたします。


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