142,143,144,145 | がんばれ筋肉たち!

がんばれ筋肉たち!

変形性股関節症だけど筋肉で骨をカバーしていってます。
とある韓国の音楽グループファンの子たちを間近で見て、みんな可愛くて、穏やかでおしゃれでキラキラしてて、元気をもらった感じがして、そこからグループに興味を持って、今ではすっかり私もファンです。

また体重が止まってしまった

昨日お休みだったので、ヒレ肉(だっけな?脂身がないやつ)200グラム食べに行った

夜はサラダとローストビーフ

そしたら不思議!朝より体重が減ってる!!!

どういう仕組み?

肉を食べると本当に痩せるんだろうか

人の体って不思議だなあ

↓腰のところのぶよぶよがきえますように

今日の靴下


チョコレートだよ