座りっぱなしの生活が続き、ずいぶん、ウエイト、ウエスト、お腹のサイズ変動あり（爆笑）
それと引き換えに、足の筋力ガタ落ち・・・
このままだと危険と、先日から真剣に家事をしながら、ながら筋トレ、ウォーキング20分を始めました。
桜の季節が終わり、様々なお花が行く先々で迎えてくれます。
心がほわっとします。
そして、私の母校
ウォーキングコース
実家の後ろの空き地から見る景色
放ったらかしにしていましたが、
祖父母が野菜を作っていたように、
この空き地をなんとかしたいね！
枇杷の木や柿の木も大切に育てていきたいね！と言う気持ちが、ファミリーの心に少しずつ芽生えてきています。
お母さん
良かったね！
30年前
私が食べた枇杷の種が、こんなに大きく成長し、セルフケアの枇杷の葉温灸に役立っています。
雑草の中にムスカリが元気に咲いていました。
あらっ！
杉の木に
どなたか棲んでいるのかしら？？？
祖父が建てた小屋
ここもリノベしたら、楽しい秘密基地になりそう！
キルトの合間に運動不足解消！
そして、一日数ページの読書を楽しむ時間も大切に、福光美術館アートキルト展（2023.6.3初日）に向け、日々精進中です！
