まずはルーなしからスタートしませんか❓本日のルーなし3種今日は黒米のごはんも入れ込み更にカラフルにしてみましたよ夏は見た目で更に食欲も増しますし大切ですねカレーの付け合わせはこれ又初挑戦和製グリーンカレーペーストチャレンジャーはどうぞカレーに添えて召し上がれ甘酒で漬け込んだキューリの浅漬けも旨しルーなしを終えてのご感想はすぐに取り入れてみたいですすぐに挑戦します見た目は普通コースでつくりますヘルシー過ぎて翌日のトイレが凄かったです。ルーは気になっていたのでこんなに簡単に出来て驚きーなんだか出来そうです皆さまありがとうございます