本日のルーなし3種
今日は黒米のごはんも入れ込み
更にカラフルにしてみましたよ

夏は見た目で更に食欲も増しますし
大切ですね
カレーの付け合わせはこれ又
初挑戦
和製グリーンカレーペースト
和製グリーンカレーペーストチャレンジャーはどうぞ
カレーに添えて召し上がれ



ルーなしを終えてのご感想は

すぐに取り入れてみたいです
すぐに挑戦します
見た目は普通コースでつくります
ヘルシー過ぎて翌日のトイレが凄かったです。
ルーは気になっていたのでこんなに簡単に出来て驚きーなんだか出来そうです皆さまありがとうございます


