仕事から帰ってもう何もする気がない・・・
ご飯なんて作りたくないわな！！
そんな状態のままではいつまでたっても
疲れはとれず…やがてもう何をする気にもなれない
そうならない為に乳酸菌発酵飲むサラダや保存食を仕込みませんか？
こんにちは！ゆる和食の栗山です
いよいよ6月に入りましたね
梅に新生姜に山椒にラッキョと保存食
の季節です！
6月21日の日曜日 残席２
（親子受講も可）10時～3時終了予定！
●梅仕事（梅干し・梅味噌・保存食作り・・・10時～12j時
●キムチ・飲む乳酸菌サラダ漬け・・・・12時～13時
●ランチタイム・・・・13時～13時半
●焼き菓子・・・・たった1分で仕込めるクッキー・たった3分で作れるパウンド
13時半～14時45分 で3時お茶タイムで終了です！
※部分的なご受講も可能です！
キムチだけとか・・・焼き菓子だけ等
ワガママ企画です
6月12日のゆる和食（腸が喜ぶメニュー）
10時半～13時
●飲む乳酸菌たっぷりな飲むサラダ
●大麦の旬リゾット風！
●ズボラな切干し煮込み
●大麦とキヌアの潤いスープ
他全部で5～6品！
翌日が楽しみになる便通でお悩みの方にはぴったりな企画！
面白い程出る！出る！コツやヒントが満載です
梅・ラッキョに保存食作り！
●6月7日（八尾自宅にて）10時～4時半頃まで
10時～2時・・・・梅仕事いろいろ！(梅味噌・梅干し・変わりラッキョ等
2j時～4時 梅干し・梅味噌・オリジナルラッキョ 残席３
他、この日はリクエストいろいろです！ベーコンやソーセージ・ハム等のリクエストもどうぞ！
●6月18日（赤ちゃんンサロン久宝寺にて）
10時半～12j時半
●ルーなしシリーズ2種（和っかれー・ハヤシ風）
13時～15時
●梅仕事いろいろ（梅味噌・変わりラッキョ・梅干し等・・・他
全てお持ち帰りです！
6月9日（火曜日）残席２
●ハム（2種）・ベーコン・ソーセ―ジ（2種）
10時半～2時半終了予定
（御馳走ランチとデザート付）
お土産ソーセ―ジ（300g)付き
ハムの使い方ｌｅｓｓｏｎもお楽しみに！
●6月10日 残席２！
甘酒講習会＋ジャパン！夏向きおススメ
10時半～14時
※甘酒アイスのバリエーションもおまけでお伝えします！
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