親子で作ろう!ルーなしとフライパンでズボラパンなり! | ゆる和食研究家 栗山小夜子

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日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!

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ゆる和食の看板メニュー!
ルーなしシリーズのご要望が増えてます



本日は6組の親子様のご参加ニコニコ感謝ラブラブ
それだけルーなしへの関心が高い
という事・・・




だってね・・・

ルーの中身ご存知ですか??

私も散々食べて来たんですけれど・・・・




使ってきたんですけれど・・・

鍋に張り付く脂にも・・・

何の疑問も抱かずままに・・・・




食べ続けて・・使い続けて・・・・

ホンマ無知でした




無知は罪




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だってね・・・知らずに使っていたと言え・・・
毎日の食事で子どもを病気にだって




簡単に出来ちゃう訳ですからね・・・
長時間かけた完全犯罪
誰も犯人を捕らえる事も


見つける事も
出来ません・・・・


なんて・・・少し過激な発言
お許しあれ!!



でもこれまさしく真実だからね
こどもの症状は母が毎日与える
食事がほぼ鍵を握っていますものね



過激な発言・・はここまで!
又この続きはセミナーでね(笑)
このところ・・・好きに発言できちゃう



セミナーが快感になってきて・・つい(笑)
今日もlesson中ママに言われたひとこと



先生って優しい雰囲気のわりに・・・
結構毒舌¡(笑)!!って
笑ってましたわ・・・



そうだと思う・・・・





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話は戻って・・・・と


子ども達は順番にお野菜を
重ねて…重ねて・・・





でもねこれお野菜がどのように
なっているのかを知らないと
出来ないの・・・です




なのでこのお野菜は?
どんの様になるのかな・・
土の中はてなマークはてなマーク



木ににぶら下がってるのかな・・・はてなマーク
野菜がどんなふうになっているのかの
関心にも繋がりますね







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もう子どもたちは待てないので・・・
先に頂きますをしましたラブラブ




本日は見た目ノーマルなハヤシルー
和っカレーラブラブ

見た目普通のカレーの3鍋ビックリマーク





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そしてそしてほっとけズボラ生地に・・・
フライパンでジャパン!!




本日は新玉ねぎバージョン

ゴマ風味のライ麦配合



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生地の扱いは習得して頂かないと
良いパンになりませんが・・・



最低この動作だけ覚えましょうか・・・ニコニコ
ここはママ達!!集中!!




でもね・・・
この動作がやはり難しいのだ



ここは頑張って習得すべし!!



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きのう徳丸さんからお分け頂いた
無農薬のクレソン・・・を




オリーブオイルで炒めて
醬油でさっとお出ししましたよ音譜
このクレソン春のデドックスですね




いっぱい買ったから
明日はジュースで頂きます音譜




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後はママ達でゆっくり試食・・・ラブラブ




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本日もありがとうございます
来月は滋賀県にもおよび頂いて
このルーなしを開催させて頂ける幸せ!!




嬉しいなあ・・・・
場所さえれば伺います!
今後は緊急でお伝えをしたい



ゆる和食!腸!快調に過ごすコツ!

ゆる和食を味方につけて
健康で過ごすコツ!



の毒舌セミナーへと変貌しそうです
もう話したくってうずうずしている栗山ですので




どうそ!呼んで頂ければ伺います!!
そしてご感想のレポートは又後日音譜



今日はありがとうございますラブラブ




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