自由に食材から作ってみる! | ゆる和食研究家 栗山小夜子

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日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!



こんにちは音譜誰でも即!やる気になる
和食の簡単調理方と考え方
ゆる和食の栗山です




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昨日のキッズクラスでは食材から選ぶ
創作料理をやってみました


このクラスでするのは全く初めての事
はじめはどうして良いのかと
私に聞いてきたりもしたのですがそのうち

ダウン


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とりあえず食材を選択です音譜




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まずはどうやら炒め物をするらしい・・・
今回私はあくまでもアシスタント!!



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こちらはサラダ・・・




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こちらもサラダ・・・何やら
リンゴとキューリのサラダ・・・



味付けは?と聞くと本みりん
うーんまっ今日はお口チャック!!

それもいいね音譜ととにかく褒めて
認めてあげるだけ・・・



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お次はアボガドですね・・・
味付けはお味噌にマヨネーズみたい!!



美味しすぎるのか味見で半分
ない(笑)!!おうちでお母さんが作ってるものなのかなはてなマーク




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出来上がったひと品はリンゴとキューリのサラダ



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大根とキューリの胡麻サラダ!!
あっさりして美味しい音譜




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ブロッコリーのスープ予定が
水+ブロッコリー+ソース+塩・胡椒


豚肉入れたらびっくりする程
美味しくなったニコニコ


音譜どうなるか
ドキドキの中!!いただきまあす





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私も味見を全てさせて頂きました
今回ほんとそれなりに美味しいものが
出来上がり!!


美味しい!!と伝えると
子どもたちの喜びの表情!!
先生ほんまはてなマークほんまはてなマークホンマに美味しいのはてなマーク

美味しい音譜美味しすぎるぅラブラブ




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今回の感動は忘れないよね
自分で作るとなんでも美味しくて



普段こうしてお母さんも自分たちの為に
頑張ってくれてるんだよね



いろんな感謝音譜が沸きおこり・・・
ほぼ完食ビックリマーク




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来月も出来るクラスはこの形で
進めますニコニコ



4月のお弁当レッスンに向けて
楽しもう!!