完全オリジナルなボーイなお弁当 | ゆる和食研究家 栗山小夜子

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日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!


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お料理教室に通ってくれてはや4年以上のキャリアボーイです音譜
先日マンツーマンレッスンで完全オリジナルなお弁当を作ってみました


まずはまごわやさしいを基軸に献立から考えます




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まずはやさしいのからスタート!
そら君オリジナルなしいたけのふりかけ~



へえー珍らしいねぇ
どんなのはてなマークと聞くと


しいたけを細かく切ってから塩と醤油で味付けでノリをまぶすねん音譜




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それからどうするのはてなマーク
それからノリを混ぜてごまも入れて・・・


でこれはどうするんですかはてなマーク
まるで先生と生徒がひっくり返り
私はアシスタントです音譜





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次にとりかかったのはのお野菜

ごま和えをするんだとか・・・





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さあ!全てが出来上がり魔法のお弁当箱に入れていきますよニコニコ







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ソラ君はとってもユーモアと創造性の豊かな男の子です。
この感性をそのまま持ち続けて欲しいなと思います。





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塩麹の胸肉焼き

フライドさつまいもさつまいも

ブロッコリーの醤油あえブロッコリー☆

しいたけののりふりかけ椎茸

高野豆腐の煮物






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