
また冷え込んできましたね
さて数ヶ月前くらいテレビでやっていました
パンにふりかけ!!

昔のおかあーちゃんが今の時代みたら
泣くで!!もうはっきりいって終わってるわ
これ!おやつやん・・程度の低い
まあたまにはいいんですが、簡単だからパンにふりかけは寂しいんじゃない??
小学校にあがるまでには必ず
ごはんに!戻せるのかな・・
脳に必要な栄養素はブドウ糖!
そう噛んで甘くなるものです
ご飯も口にいれてよく噛めばすごく甘くなるでしょ!
あの甘味です!
お砂糖の甘味ではありませんよ
食も教育も九つまで!って言いますよね
全てはここから始まってるんです・・・
幼少期の食卓って大切です
袋の味でなくおふくろの味!とりもどそうよ・・

こちらの食卓を見てもトーストに甘いふりかけと牛乳??かな
パンの中身は小麦粉・砂糖・油脂・塩・添加物が複数・・・
なんか複雑です・・一日のお砂糖の所要量はあっという間にオーバーしそう!
ほんま日本の食卓はどこにいったんやあ

おむすびと味噌汁・・それだけでもいいねん

カタカナ食ばかりでは本当に寂しいです
和食ってそんなに難しいの?
日本人の食事って古臭い?

我が家の夕食の一コマ・・・
そんなに難しいことはしていません
心がけていることは地場の新鮮なお野菜を食べさせること・・・
子供たちだけでなく大人の食育も本当に必要やなあと実感・・・