本格的な寒さに入りました
一年の中で最も寒さの厳しい時期です
水菜が本当に美味しいですよね
甘味があって水水しくて
まさに潤い食材なのです！！
本日は人日・・・七草かゆですね
ご馳走を頂いて疲れた体をいたわる日です
冬至から数えて１５日目頃が小寒で
寒さが厳しいいわゆる寒の入り
お水とりまでこれからは更に厳しい時期です
しっかり体を温めていきたいですね
我が家では毎日草食系の物ばかりですから
特に意識しなくても毎日、草食系食！
壬生菜に水菜は勿論！毎日頂きますよ！
高校生の息子は俺はベジタリアンじゃないと最近文句をいうように・・・
とは言え幼い頃から野菜いっぱいの週間で育っていますから文句を言いながらも
体に良いものを意識して食べてくれています
こちらは娘のお気にいり・・・
蕪のゆずさらだに辰巳さんの野菜でサラダ風！！
毎朝たんとお野菜だらけをむしゃむしゃ食べてますね
さて！お仕事モードに入ります！！
皆様素敵な一日を・・・