幻の朝食!おはようございます 何気に毎日用意している食時特に朝ごはんって凄い大切 中学のお兄ちゃんはテスト1週間前となりました まあやることやらな伸びませんが 結果を出すための食のサポートは私の大切な仕事です 午前中に勉強に集中させたいなら絶対当たり前の日本食 ひじきの煮物 高野の卵とじ たまねぎのお味噌汁 煮豆〔市販でした) おつけもん キヌア入りご飯