9月のメニューは・・・ | ゆる和食研究家 栗山小夜子

ゆる和食研究家 栗山小夜子

日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!

おはようございます音譜台風の為本日は送るまでの送迎の方のみのレッスンとなりました

今回はゆっくりとした感じの台風・・・のようですね



さて9月はたつみさんの畑から冬瓜使いますニコニコ



冬瓜って皆さん使われますか!!

夏の暑い時期に必要な栄養素がたっぷり・・・

淡白な素材ですのでパンチのある出しベースなどど合わせても美味しく頂きますね






フード・ドクターくりちゃんの食は育!



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では本日も宜しくお願いします音譜