食の知識ってまだまだ不足してる! | ゆる和食研究家 栗山小夜子

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日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!

おはようございます音譜昨日は主人の職場の女の子が二人ご飯を食べに来ました



まだ18や19のかわいい方でした



自分の人生の半分しかまだ生きていない平成生まれ

リアクションがなんともかわいいラブラブ






フード・ドクターくりちゃんの食は育!-110714_182100.jpg





地方から出てきた場合殆どが寮生活と食生活もかなりいい加減になっていたそう



わあ!!まともな食事久しぶりラブラブって凄く喜んで頂けてよかった・・・






メニューは水餃子(白菜・豆もやし添え)

以下の塩辛(ちょうど昨日作りてのがありましたので・・・あせる酒のみメニューか!!

揚げと香味野菜のサラダ

枝豆豆腐

牛筋こん(みそたっぷり!!)



ペタしてね





やっぱり・・・のん兵衛のメニューになっちゃいますね

でも喜んで頂けてよかったあ



帰りの車で自然に食のお話に・・・

パンにもご興味があったのでいろいろと質問の嵐






えーえーそんなんですかあ・・・!!





生まれてからでは遅すぎる

そう!!今から体を整えておかないといざ!結婚した時に自然に授かれないという方を

沢山しっているだけにまだまだ私がしなければいけないことがあるのだなあって感じています





小さなお子様をお持ちのお母さんたちにもですが10代の女の子たちにも

もっと食の知識は必要で教えるべき事・・・




学校ではあたり前の栄養の知識だけなので

学校ではいえないことも私がいまから伝えていかなければいけない事・・・




学歴も大切だけど

健康でなければ夢も達成できないわけだし・・・

食歴って大切!




さてどうするかはてなマーク改めてこれは大変って感じた夜でした

なんかわくわくしてきたニコニコさあ活動開始だ!?