明日のお野菜凄いの手に入りました! | ゆる和食研究家 栗山小夜子

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日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!

明日はJR久宝寺駅前すぐのムーママのサロンで教室があるので、もう一軒近くにお野菜の直売所があるのでのぞいてみました音譜


皆さんに喜んでいただけそうないい素材が手に入りました



フード・ドクターくりちゃんの食は育!-Image099.jpg


大好きなクウシンサイ


これ本当にシャキシャキしてて最高なんですよね













    
  


袋いっぱいにはいった立派なオクラちゃんを使って


どんなサラダを作ろうかな・・・フード・ドクターくりちゃんの食は育!-Image102.jpg
                                









フード・ドクターくりちゃんの食は育!-Image101.jpg
     ベビー人参ちゃん


   これは明日パンの中に挟んでかわいく焼いちゃいますよ

   

   葉っぱも全部頂けますからねニコニコ







         










フード・ドクターくりちゃんの食は育!-Image103.jpg
              珍しいものを見つけましたよ


               なんとサトウキビ・・・・・

    

               確か小さい時に一度しがんだことがある


               ような・・・・懐かしいい・・・


               ベトナムの方が喜んで買っていか


            れるそうです^^

     

               



フード・ドクターくりちゃんの食は育!-Image106.jpg     


あと大根葉もニラも購入してチョキ全部で1000円もしないなんて・・感動!!毎日行きます!


さあて明日の教室ではこのお野菜を皆さんにお出ししますね


お楽しみに・・・



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