子供料理教室はニンニク味噌風味のゴーヤ

８月は毎年ゴーヤ料理です

何をしても殆んどビタミンが損失せず夏のスタミナ源としてはバッチリですね

自家製みそに国産のニンイクを漬け込み皆様のお越しをこころよりお待ちしていますね

今回は麩を使用致します

皆さんしっかりゴーヤをいただきましょうね

http://www5.ocn.ne.jp/~kkitchen/top.htm