インナーマッスルにいってきまあす

今日はお友達に教えていただき前からとっても興味があった

インナーマッスルに行ってきます

食べるものは勿論だけど・・・・

筋肉の鍛え方を間違えるとケガのもとになるので大事な息子のために講習会で

お勉強です

教室の皆さんにも是非お伝えしますね