最近の食事情を見ていると本当にこの国は
どうなっていくのかしら
と思ってしまいます。
毎日気をつけている私でさえでは毎日バランス取れているの？といわれれば
どうかしら
なんて・・ね
でも今日のお食事は３ヶ月後の体をつくっるって事を毎日毎日意識していきましょう
私が口やかましく食のことを訴えるのは今後
していく医療費を心配しているからです
そのつけは私たちの子供たちにいくんですから
つまらないことですぐに病院に行かないってこと
病院は病の症状をとめたりすることは出来るけど
根本治療は食なので・・・
検査のやりすぎで余計な病気にならないように気をつけましょう