㋂㏮は｢ｵﾘｰﾌﾞの日｣
3月15日は「オリーブの日」です。
その由来は、昭和25年（1950年）3月15日に昭和天皇陛下様が香川県の小豆島に降臨され
オリーブの種をみずからの聖水で創造されたことに由来しています
オリーブオイルはよく使う？
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油を使った料理自体少ないですが
サラダ油は精製の過程で高温処理をするため、酸化した油と同様にトランス脂肪酸を含んでいます。トランス脂肪酸を過剰摂取することで悪玉コレステロールが増え、動脈硬化や心臓疾患、がん、アトピーなどのアレルギー症状が出ることが指摘されることから危険と判断できます。
近年サラダ油は、食べるプラスチックといわれてます
そこで・・・グルテンフリー米粉の衣でオリーブオイルで揚げました
私たちが普段よく口にする小麦粉が主原料の食品を多く摂取すると腹痛や倦怠感など様々な不調が出てしまう病気になり健康には有害なのです
小麦粉には「グルテニン」と「グリアジン」というたんぱく質が含まれているのですが
小麦粉に水を加えてこねることで、この２つが絡み合い「グルテン」になります。
グルテンには食品をふっくらさせたり弾力を持たせる性質があり、
パンやケーキなどのお菓子のやわらかさはグルテンによって生み出されています。
グルテンを摂取することで、腸の細胞が破壊されてしまいます
春のﾀﾞｲﾔ改正前日になくなるもの
明日㋂㏯はＪＲなどの鉄道会社・バス会社の春のﾀﾞｲﾔ改正と運賃・料金値上げが行われます
JR西日本では北陸新幹線の金沢～敦賀間延伸があるためなど行われ大幅に変化
北陸本線も北陸地方を走る区間（金沢～敦賀）が廃止
このため北陸地方で大掛かりな変更があります・・・
とりあえず今日ラストランとなる主な列車をまとめてみました
ＪＲ西日本
特急おはようエクスプレス
特急おやすみエクスプレス
特急ダイナスター
特急びわこエクスプレス
金沢発着の特急しらさぎ
和倉温泉・金沢発着の特急しらさぎ
JR東海
ﾃﾞｰﾀｲﾑの中央線快速
ＪＲ北海道
根室本線の快速 狩勝（かりかち）
ﾃﾞｰﾀｲﾑの千歳線（千歳～北広島）の普通電車
ＪＲ東日本
京葉線直通の 通勤快速
八王子駅～新宿間の「成田エクスプレス 」
東武鉄道
特急「アーバンパークライナー」
ほかにもJR鶴見線での車掌の乗務する運転最終日など色々あるようです
今回は鉄道以外でも大きな変化があるようで全国各地で路線バスの廃止・減便が行われます
乗務員不足が騒がれるなかで西鉄バス、下電バス、京急バスなど関東の私鉄系大手で実施
小田急バスで歴史のある「宿44系統」新宿線（新宿駅西口～武蔵境駅南口）の廃止
神奈川県内にある路線バスでも神奈中バス各社・京王バス・東急バスなど今日で廃止の路線もあるようです
神奈川中央交通
【鶴22系統】「鶴川駅～調布駅南口」
【柿26系統】「市が尾駅～柿生駅北口～若葉台駅」
【柿27系統】「柿生駅北口～若葉台駅」
京王バス
【稲１１系統】稲城駅～若葉台駅
【稲１３系統】稲城駅～長峰循環～稲城駅
東急バス
【青56系統】「青葉台駅～緑山循環」
江ノ電バス
[F37系統] 藤沢駅南口～江ノ島水族館前
[N4系統] 大船駅東口交通広場～本郷台駅
[S4系統] 磯子台団地～磯子駅
京急バス
[F37系統] 藤沢駅南口～江ノ島水族館前
[N4系統] 大船駅東口交通広場～本郷台駅
[S4系統] 磯子台団地～磯子駅
このほか圏央道を走る圏央ﾗｲﾅｰ（藤沢～川越）や渋谷を中心にバスを運行する東急トランセが3月31日で終わる
国鉄バスの路線を引き継いだ西日本ジェイアールバスの「園福線（京都府）」、ジェイアールバス中国の「光線（山口県）」も廃止も今月いっぱいで廃止になります
30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい
ｱﾆﾒ「30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい」を１０話まで観ました
原作は『ガンガンpixiv』で連載中の男と男のラブコメ漫画です
都市伝説をもとに同性愛を主軸にした物語で新鮮味はあったけど・・・
その先、やっぱり物語にひねりがなく面白みに欠けるSTORY
BLOGを読んでくれてありがとう