外歩き 海編

こんにちは姿勢と歩き方の教室 神戸美人塾 三浦さやかです

今年も残すところあと2日ですね。

12月は怒涛のように過ぎて行きました

そんな12月の報告を

外歩きの会

今月は海にも街にも行きました。

まずは海編。

スタジオのある新神戸〔山〕からなぎさ公園という、〔海〕に面した公園まで歩きました。

山から海まで歩いたと言うと、すごい距離を歩いたように聞こえるかもしれませんが、そこは神戸ならでは。

片道2.5キロ山から海の距離が近いのです。

少し雲っていましたが、山から歩き海までやってくると、達成感がひとしお。

なぎさ公園

風が違う気がします。

なぎさ公園から山を見た景色。

さて、帰りはあの山まで！頑張るぞ

帰りは、なだらかな坂道が続きます。

お天気もよくなってきて…

山まで帰ってきましたー！

往復5キロ 休憩含めて1時間弱のウォーキングでした