5月20日の新月は、牡牛座で起こります。
牡牛座は、大地にしっかりと根をおろし
この世に存在するすべてのものを味わい尽くす星座
身体があってこそ味わえる喜び♪
『五感』センサーがしっかり働いていると
楽しみも倍増!!
最近楽しめていますか?
先に対する不安や、
足りないものに対する不足感で
頭がいっぱい…
緊張感しっぱなしだと
心も身体もガチガチに固まって
リラックスできません
リラックスできないまま
何かがいつも不安で
何も楽しめない…
そんな時こそ
心も身体もゆるーく緩めてみて下さいね!
そうると
『五感』センサーもしっかり働き
不安や焦りを手放してリラックスして
今を生きる楽しみが見つかります♡
牡羊座新月おススメの過ごし方
焦ってイライラしている時ほど
あえてゆっくりして行動してみる
いつも忙しくて焦ってばっかりで
疲れも取れず、エネルギー消耗…
何も楽しくない(>_<)
だからこそ、無意識の焦りに気付くことが
とっても大事!
そして
ひと呼吸おいてあえてすこしだけでも
ゆっくり行動してみると!!!
自律神経も整い
セカセカしなくても物事がスムーズに
運ぶように!!
無理のない「プチ贅沢」を選択して
その体験を楽しんでみる
毎日ご飯を作ったり、家事をしたり
子どもの習い事の送迎をしたり
「あたり前」のことって本当に多いですよね
本来なら感謝されることも
黙々とこなす日々…
毎日毎日お疲れさまです!!
本当によく頑張ってます♡
そんな「あたり前」の「ありがたみ」を
日々実感するのは大変ですよね
だからこそ
普段より「ちょっと贅沢」な体験を
楽しんでみて下さい
健康のためにやってみたかった事に対して
小さい行動を一つだけ起こしてみる
人生を楽しむためには
やっぱり身体が健康であることが一番!!
日頃のメンテナンス次第で
5年後10年後に大きな違いが出ます
ぜひ新月を機に
健康のための一歩踏み出してみて下さいね
アロママッサージで
心地よさをゆったり楽しむ時間を作る
肌と肌が触れ合うことでしかうまれない
安心感や幸福感♡
コロナ禍で人に直接「触れる」ことが難しかったからこそ!
今その喜びを改めてじっくり味わって楽しんでみて下さいね♡
子どもや大切な人、ペットとスキンシップを楽しんだり♪
サロンでゆっくりプロに身を任せてみたり♡
なーんにも考えず
ただただ気持ち良いーーーーを感じて下さい(^^♪
お気に入りの「香り」を見つけて
日常生活に取り入れてみる
五感で楽しめる喜びを愛する牡牛座
五感の中で唯一「嗅覚」、つまり香りだけが
感情や自律神経を司る脳の大脳辺縁系に
直接届きます!!
SNSやメディアなどの情報が飛び交い
視覚や聴覚がフル稼働
脳の活動バランスも悪くなり
イライラやストレスも増え…
そんな時に
自分がリラックスできる
心地よく感じる「香り」を見つけて
日常生活に取り入れてみて下さい♡
新月をきっかけに、自分と向き合う時間を♡
昔から「月の満ち欠け」が
「女性」の身体と密接に関係があり
「リズム」に大きな影響を与えている
と、言われているのをご存じですか?
(月の満ち欠けが28日で
女性の平均生理周期も28日!)
特に新月は
✴︎ 願い事を書く
✴︎ 目標を立てる
✴︎ 新しい事を始める
には良いとされている日♪
クレアモンテに来て下さるお客様から
自分と向き合う時間って
サロンに来てるときはとれるけど…
普段はなかなか取れなくて…
そんな声を良く聞きます!!
毎日毎日
自分は後まわしにして
大切な誰かのために一生懸命ですよね♡
だからこそ
新月の日に改めて
自分と向き合う時間を作って
心と身体をリセットして欲しいのです!
ゆっくり立ち止まる時間
一度作ってみて下さいね♡
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