ご訪問ありがとうございます♥
年々増えてくる肩こり・腰痛等の体の慢性不調…
ヨガやジム・マッサージに行って
一瞬よくなってもまた元通り…
そんな
セルフケアの無駄を0にする
体の使い方・ケア方法をお伝えする
パーソナル講師 芦田 さやかです
私の不調・失敗だらけの暗闇時代を知りたい方
はじめましての方は コチラ
20年以上虚弱体質・肩こり・姿勢不良・フケ顔等
体の不調に悩まされていた私が
今では運動指導者になり
自分の事が好きになれるようになりました♥
タイトルの日数、なんの事かわかりますか？
これ、今年の残り日数です。
お久しぶりです。
体の不調改善のプロ 芦田さやかです。
2023年の末からアメブロお休みしておりましたが
久々に再開します
というのもお休みしている間も
検索からブログに辿り着いてくださる方が多く
お体の事で悩まれている方が
たくさんいらっしゃると感じたので
いつか再開しよう！と思っていたら
いつかは絶対に来ないと思い立ち
急遽、更新再開宣言をさせていただきます🥰
それに伴いアイコンや
パソコンから見られるブログのヘッダーも変更
私のブログはほとんどの方がスマホから
見られているので、ヘッダー⬆️載せときますね 笑
ブログをお休みしている間に
ヨガやピラティスの先生方のサポートをはじめたり
35歳にして、被写体モデル活動のご依頼をいただけるようになったり
YouTubeの登録者が1900人になったりと
有難いことに新しい事に
たくさんチャレンジさせていただいてます☺️
Instagramもこっそり被写体記録用アカウント作りました
私のセッションの受講生さまも
身体の不調が改善した結果
ゴルフ⛳️をはじめられた方
ご夫婦で登山にチャレンジされた方
事業がひと息つき、50代から婚活を始められた方
子育てが終わり、第2の人生のために離婚された方
…などなど
みなさん新しい事にチャレンジされています✨️
みなさん言われるのが
「体の不調がなくなって、行動力が上がった」
「受講する前の状態だったらチャレンジしようとも思わなかった」
「さやか先生が常に新しい事にチャレンジしてるから」
と嬉しい事を伝えてくださいます
今後、不定期ではありますが
ブログでも不調改善の秘訣の
お話を再開したいと思います☺️
InstagramとYouTubeは高頻度で
ブログお休み期間も更新していたため
よければ、そちらも遊びに来てください♥️
下記に案内があります
【体の不調に悩む方へ】
◆ 単発プライベートレッスン
(オンライン or 大阪市内(梅田徒歩圏内)の対面)
◆ 体の仕組み・使い方を網羅し不調とサヨナラする3ヶ月集中講座
→ 無料説明会 随時
【講師向け】
◆ フリーランス講師の開業&活動支援サポート
→ 無料説明会 随時
全て 公式LINE
またはInstagramのDMよりお問い合わせください。
上記メニューは
女性専用・マンツーマンサポートとなっております。
企業・行政のヨガ・運動講師のご依頼も承っております。
こちらは男性もご受講可能です。
