２/９

きのうの

▼昼

･かっぱ寿司
→海老天巻き
→かに(1貫)
→うなとろ
→いか


▼間食

ケーキセット
→ショートケーキ
→アイスティー


▼夜

･中華スープ(半分)
･焼肉
→肉(３枚)
→玉葱(多)
→きゃべつ(多)




焼肉のたれは

昼間にケーキを
食べたことに反省して
ぽんずにしました。


３枚だったら
大丈夫なのかな(*_*)？


それよりケーキも
間食で食ったしね…


しかもそのケーキ
ふつうの２倍はあるし…


やっちまったなー。




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もーにんぐ

▼朝

明太フランス



▼間食

･ベビスターラーメンミニ
･０ｶﾛﾘｰコーラ

２/８

▼朝

･朝マック
→エッグマックマフィン
→ハッシュドポテト
→カフェオレ



▼昼

･納豆
･生卵
･ご飯(軽め)



▼夜

･ピラフ
･中華スープ



▼間食

･長いコロン(半分)
･デザートポッキー(1本)





デザートポッキーとか
かなり誘惑に負けたorz


そしてピラフ
食い過ぎ(ﾟ＿ﾟ;)


ちょっとは
反省しろ豚。


というメッセージを
自分へ贈ります。




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