気まぐれDiEt -3ページ目

今日の朝

▼朝

・納豆チーズトースト
・マンゴープリン


がっつりですo(><;)(;><)o

やばいやばい

2/11

▼朝

食パン1枚


▼昼

・ホットドック

・ドリンクバー
→0カロリーコーラ2杯
→ストレートティー1杯

・ミニソフト



▼夜

かっぱ寿司
→ほたて
→ずわいかに
→イカ
→納豆巻き
→海老天巻き
→えびサラダ
→ティラミス





すみません。
調理乗りすぎました。


夜ごはん……orz


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昼&夜

▼昼

調理パン2つ

→明太フランス
→チーズ系



▼夜

粕汁風の鍋
具は
→こんにゃく
→にんじん
→ジャガイモ
→豚肉



▼間食

せんべい2枚




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