見える身体の使い方〜研究に参加しています〜 | 大人のためのサックス教室Enjoy Saxophone【町田・相模原・青葉台】〜身体が変わると音が変わる♪〜

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Saxophone講師・奏者、姿勢体幹コーディネーターの野中裕子です。姿勢が崩れて横が向けない歩けない演奏できないを経験し克服。いつまでも演奏を楽しむために、軸と自由な演奏を手に入れて毎日をハッピーに過ごそう!ミドル世代の楽しみを応援しています♪

いつも読んでくださり

ありがとうございますニコニコ


大人のためのサックスレッスン
【町田・相模原・青葉台】
Enjoy Saxophone 🎷

歳を重ねてもいつまでも

管楽器演奏を楽しむための方法を、
身体の使い方を学ぶ
Colorful Life バランスアカデミー


サクソフォン奏者・講師

体幹姿勢コーディネーターの

野中裕子ですスター


 


 

 見える身体


演奏時の身体の使い方を

エコーで可視化ひらめき電球


自分の身体講座やレッスンの

ブラッシュアップのために

研究に参加していますウインク




 


骨格や筋肉で分かっていても、

実際に見えると

やっぱり違いますね指差し


本日は首と肩の回。音を出す時の

首や肩への力のかかり方、


また、左右の手指それぞれに

故障の方をよく見かけるので、

左右の力のかかり方の

違いを見るのが目的でした。


  

写真は先生のライブ配信より


実際の配信はこちら


 

 むかしむかし


お腹に息をと言われてきて

胸に入れちゃいけないと

思っていた学生時代。


ブレスがうまくできなくて

身体もガチガチで

小さな音で吹いていました🎷


 

身体の使い方が変わった今

自分の身体がどうなっているのか

とても興味があったのですが、


エコーを当てるために

ストラップを引っ張っているので

多少音などは不安定にはなっていますが、


久しぶりに吹いたホルンさんとの

身体の使い方の違いや

安定感を確認できましたニコニコ




 

 レッスンのヒントに

 

オクターブキーで力の

入る方が多いので、

何かヒントが得られればと思いましたが、


私ではどんなに力を入れてみても

首肩までは変化が出ませんでした。


 

レッスンでは

身体の使い方の違いを

再現したりして、


マネが上手いね〜と

褒められるのですが、


首肩は自分が

1番見直した部分でもあるので、

頑張っても力を入れられなかった爆笑


 

次回は

力の入っている生徒さんを

連れて行きたいかな笑


 

 楽器による違い


この後はギタリストさんの

身体の使い方に🎸


 

理学療法士さんもたくさんいらしたので、

飛び交う筋肉の名称、

使い方の見立てに


なるほど〜びっくり


とても勉強になりました照れ



私も

レッスンに活かしていきますよ🎷





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東京都町田市、相模原市のサックス教室
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歩けない、横が向けない、を

経験したことから音楽家のための

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と共に、姿勢体幹コーディネーター

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