自信を持ち続けるために
努力をしても、努力の方向性が間違っていれば努力は報われない💦
例えば、サッカーでインターハイに行きたいと思っているのに、ずっと素振りの練習をしていては、一生目標を達成できない💦
だから、常に努力の方向性が合っているのかを
自分で確認する機会を設けたり、
頼れる他者に見てもらうことはとても大切なことだと思います💦
ただ、目標が現状の自分にとって難しいものであればあるほど達成まで時間がかかり、
時間がかかるとモチベーションの維持や努力の継続はとても難しくなる💦
だから、私の場合は毎日やりきった！と思える目標を設定し、それをクリアしたことが数値として、視覚的に把握できるようにしています✨
具体的には、
・やることリスト
→やったらチェックをつけることで、今日もやると決めたことができた！と思える。
・筋トレ
体重や筋肉量を体組成計で測ったり、
鏡の前で自分の身体が変化していっているのを確認し、今日も頑張れた！と思える。
を行っています✨
↑を半年前から毎日欠かさず行うことで、モチベーションを維持できるようになりました✨
これからも継続します✨✨
努力が報われないのには理由がある
一昔前の私が観ていたスポ根系アニメでは
苦手であろうとなかろうと、
我慢して、
耐えて耐えて耐え抜いて、
血を吐くような努力をすれば
皆漏れなく最後には報われていました💥
それに影響されて、
数年前までの私は
たとえ苦しくても我慢し続けていれば、
がむしゃらに努力していれば
必ず報われると信じていました💦
でも、現実は残酷で、
努力しても辛いことを耐えても全く報われない💦
周囲を見ると、遊んでばかりいる要領の良い人の方が優遇されている😭
今振り返ると
・何を求められているかわかっていない
・何を求められているか理解するために先輩や上司に確認を取っていない
・だから自分の解釈で行動し、失敗する
・失敗しても、その原因ではなく失敗した事にとらわれてしんどくなって思考をやめる
・思考しても他罰で、自分を改善しようとしない。だから成長しない。だからまた失敗する。
・思考の言語化をしていないので常に思考が整理できていない。だから相手に自分の考えを伝えられない。わかってもらえない。
・他者とコミュニケーションをとっていなかったので、他者のことがわからない。こちらのこともわかってもらえない。
・周囲の認められている人がどんな人かを理解しようとしていなかった。ただ要領が良いというだけで要領が良いとはどんなことかわかっていなかった。
などなど、
そりゃあ報われないわな💦
という事をしていましたが、
当時の私は全く気付けておらず、
大げさですが、
なんでこんなオレを生んだんだ！おかんのバカヤロー！と
親や世界を憎んで憎んで憎みきっていました💦
今の職場に転職し（7月から別の会社に転職しますが💦）心の余裕ができて
自分と向き合う中でようやく
悪いのは世界ではなく、
自分の物事の受け止め方だった
と気付けました💦
今の私は
ポンコツで、要領が悪く、教養もない
ないないづくしの人間とありのままの自分を受け入れています✨
だからこそ、謙虚に、素直に、起こった出来事を受け止め、
自分がどうすればもっと輝けるかを考え行動に移せています（と信じたい💦）✨
ポンコツな私なのは昔と変わりませんが、
自分や周り、未来の捉え方は変わりました✨
他人や環境など、変わらない、変えられないことは諦め、
自分という変えられることに注目し
日々行動しようと思います✨
理想の未来を手に入れるために
周りの人を見ていると、
男女関係なく、プライドという呪いにかかり、
自分の事を正確に捉えられておらず、
マウントをとって今の自分を大きく見せようとしているのをよく見かけます。
たとえ大きく見せられたとしても自分のスキルがついたわけでも能力が高くなるわけではない💦
だから、今の自分が得意なこと、苦手なことを知り、ただ目標に向かって周りと比較することなく弱みを強みでカバーしながら目標に向かって努力し続けていれば最短で理想の未来を手に入れられる。
マウントを取ったり
自分を大きく見せたり
なんてことはただの回り道であって、
時間の無駄だと私は思います💦
他人は他人。
私は私。
人に何を思われようが気にしない。
ただ目標に向かって突き進むのみ。
私は、娘が中学に進学するまでに
金銭的、精神的、時間的余裕を手に入れる。
だから、周囲のマウント、虚勢合戦には参加しない。
私はハンデキャップを抱えている分人一倍努力が必要なので、
日々の失敗やマウントなど
些細な事に一喜一憂せず
日々やると決めた事を実行し続けます✨
p.s.
今毎日していることは
・毎朝５時に起きる
・朝起きたらストレッチ、筋トレを行う
・読書（自己啓発系）
・IT知識を得るための勉強
・ＰＲＥＰ話法の練習
・ブラインドタッチの練習
です✨
私みたいなポンコツ人間が理想に近付くためには日々コツコツと努力することが必要💪💥
ハミガキレベルで全てできるようになれるよう毎日かかさず行います✨