今日は休日でした。
ここんとこ疲れやストレスが溜まっちゃって、だいぶ調子が悪いんです。
昨日の夜くらいに、久しぶりに病状が悪化しちゃって、震えちゃったりしてどうにも落ち着かなかった。
やっぱまだまだ薬から離れられないのね。
鬱とも、もう5年の付き合いになるけれど、一回自分で薬やめたらぶり返しちゃったから、もう勝手には止められないな～。
この先いつまで続くのかな。
止められる日は来るのかな。
今日も病院行って薬をもらってきたのでした・・・
ちょっと気晴らしにどこかに行きたいなぁ・・・
もう6月も中盤だ。
28歳になって、何か変わったかな・・・
いや特になにも・・・
一昨年のこの時期は沖縄に居たっけな～。
もうすぐこっちに戻って2年。
自分は変われたかな。
少なからず時間の経過と味わった事、経験した事で、自分に溜め込まれていったものって増えてると思うけど、大きく変わる事ができたのか、正直ちょっと疑問に思う。
ここの所テンションが上がらないから、特にそう思うのかもしれないけど。
何かしなきゃって焦るばっかりで、あんま前進できてないのかなぁ。
少し疲れが溜まってきたので、しばらく大人しくしていようと思います。
自然に触れに行きたいなぁ～～
自分史も一段落したので、これからは日々の頭の中を書いてみます。
陰と陽。
影と光。
心の奥底と表面的な部分。
自分は、心の奥底、本音をあまり表に出しません。
自分っていう人間を、どこか隠しているのかもしれません。
本当の自分って、きっとすごくわがままで、やな感じで、冷たくて、でも寂しがりや、目立ちたがり屋で、嫉妬深くて、とか色んなディープな面があると思う。
みんなそうなのかもしれないけど・・・・
普段はおちゃらけて、明るい自分を演じてたりして、そんな陰気な面を見せてないでいる。
みんなに合わせてたり、軽い感じな自分を演出してたりするのかも。
本当の一面を見せるのって、自分を深く知られるようで、なんか苦手。
自分の奥底を自分で見るのも嫌なのかも。
誰かに知って欲しいという反面、知られたら弱いのかもってびびってたりして。
結構小心者だったりして・・・
周りのみんなからは陽な感じで思われてるだろうけど、実は結構陰だったりして。
そんな自分と向き合う為に、文章を書くのが好きだったりします。
もう一個のブログはこっちです。