投薬は続く・・・

今日は休日でした。

ここんとこ疲れやストレスが溜まっちゃって、だいぶ調子が悪いんです。

昨日の夜くらいに、久しぶりに病状が悪化しちゃって、震えちゃったりしてどうにも落ち着かなかった。

やっぱまだまだ薬から離れられないのね。

鬱とも、もう5年の付き合いになるけれど、一回自分で薬やめたらぶり返しちゃったから、もう勝手には止められないな～。

この先いつまで続くのかな。

止められる日は来るのかな。

今日も病院行って薬をもらってきたのでした・・・

ちょっと気晴らしにどこかに行きたいなぁ・・・