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朝ルーティン、ウォーキング、SNS、絵、英語、ジム、読書、ポイ活、夜ルーティン
コーストFIRE路線に乗っている感じがする。今日ネットサーフィンしてたらコーストFIREが自分に当てはまってるのに気づいた。今1000万近く資産がある。これを60歳までの26年間ほったらかすと1億円近くいけるなと思った。最近はそのコースで満足している感が出てきている。でも兼業農家や共働きなどの可能性もまだある。
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朝ルーティン、ウォーキング、SNS、絵、英語、読書、ポイ活、夜ルーティン
家族と結婚について話した。実家暮らしだが両親の老化を感じるこの頃。将来的に一人になることを考えると結婚相手が欲しいと感じた。経済面では共働きが条件ではある。
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朝ルーティン、ウォーキング、SNS、絵、英語、メルカリ作業、ハローワーク、プール、掃除、読書、ポイ活、夜ルーティン
今日は昨日ダラダラしたから張り切った。プールではお腹にビート板で平泳ぎした。ハローワークでは提出する医師の意見書についてスムーズにいかないところが出てきた。3日後に病院で相談する。失業保険に関わる。職業訓練の見学も申し込んだ。
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朝ルーティン、ダラダラ、読書、英語、SNS、ポイ活、夜ルーティン
今日は一日中ダラダラした予定していたメルカリ作業やプール、掃除は投げ出した。ヒロアカをついに全巻読み終えた。甥っ子がハマってるので読んでみた。文藝春秋も読み終えた。文藝春秋は月1の新聞みたいに書い続けるためにお試しで先月買った。読んでみて面白かったけど新聞で十分だなと感じた。
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朝ルーティン、昼寝、ウォーキング、筋トレ、SNS、英語、絵、図書館、読書、ポイ活、夜ルーティン
ベニカXファインスプレーを家庭菜園のケールにかけてしまった。それを採って野菜スープにした。完成してからスプレーの安全性について気づいた。スプレーのパッケージを確認した。トマトやきゅうりには使えるが葉物野菜に使えるとは書いてない。使えないとも書いてない。ネットでは使わない方がいいと書いてあった。安全を考えて作った野菜スープは廃棄した。残念。１ヶ月くらい経って成分が分解されてそうなくらいにケールを食べたい。
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朝ルーティン、ゴルフ、SNS、絵、英語、ウォーキング、読書、ポイ活、夜ルーティン
朝5時30分に起きてゴルフの打ちっぱなし。早く起きたから今日のスケジュールは午前中でほぼ終わった。ゴルフのフォームが難しい。新聞記事のゴルファーの写真のフォームを気にして見た。いつもと視点が変わった。週1回35球くらいでちょうどいい。
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朝ルーティン、ウォーキング、精神科診察、SNS、英語、絵、サッカー観戦、読書、ポイ活、夜ルーティン
最近はランニングではなく同じコースを早めのウォーキング。結構疲れる。昨日の映画でか腰が筋肉痛みたい。
今日は昼寝をよくした。12時30分から16時まで。気温が高くなってきたからかな。
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朝ルーティン、ウォーキング、昼寝、SNS、絵、英語、図書館、ラーメン、映画館、読書、ポイ活、夜ルーティン
今日は覚醒時間が不規則だった。朝4時に目が覚めて、朝8時頃と映画から帰ってきた16時頃に昼寝をした。規則正しくいきたい。映画は綾瀬はるか主演の「人はなぜラブレターを書くのか」をみた。道中にまだ行ったことのなかったラーメン屋さんも行けた。
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朝ルーティン、ウォーキング、SNS、絵、英語、プール、読書、ポイ活、夜ルーティン
今日はいつもランニングするコースを早歩きした。以外と体力使う。腕を振って全身使うように気をつけた。ランニングだと20分くらい。歩いたら30分くらいだった。20とか30分くらいから脂肪の燃焼が始まると聞いたことがある。軽く汗ばんだ。ウォーキングとランニング半々くらいでいいかも。ウォーキングの効果を見直した。
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朝ルーティン、ゴルフ、SNS、英語、絵、図書館、ランニング、読書、掃除、ポイ活、夜ルーティン
ゴルフの筋肉痛が出た。ふくらはぎと腰と腕。早朝、昨日に引き続き父とゴルフの打ちっぱなし。振りかぶるときに力を入れがちになる。バネが効くイメージで力が入ってた。父からは力を入れないとアドバイスをもらった。ゴルフの打ちっぱなしは週に1回でちょうどいい。父に釣られ缶コーヒーを自販機で買った。早朝の朝日と座席に座ってリラックスのコーヒーで贅沢な気分。