雑談は、ストレス解消になるって知ってた? | 色と天然石と、ときどき珈琲。心理学講師もしております。

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私はわたし。
私が好きなもの・大切なものを綴っております。

このコロナ禍の中でね

在宅ワークが

主流になっている

世の中。。。

 

在宅ワークによって

仕事中の雑談が

めっきり減って

 

ストレスを感じている人が

多いのだって!

 

それも、

40代~60代に

そのストレスを

感じている人が

多いらしく。。。。

 

 

でね、

昨日は

クラブハウスで

クラブハウスとは・・・?

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Facebookの

コメント欄でしか

絡んだことのない

 

板嶌さん

(通称:板さん)と

初めてお話することに

なって・・・・

 

たくさん雑談したのだけど。

 

ほんっっとに

大笑いして

爆笑して!!!

 

お腹がよじれるくらい

笑ったわ😆


 

そしたらね、

いつの間にか

ストレス解消になってた(笑)

 

 

まぁ、私もね

ブロック解除や

仮面心理学で

 

いろんな術(すべ)を学び

 

日々のストレスは

昔に比べると

半分くらいに

減ったのよ。

(これでもすごいこと)

 

ほんと、生きやすくなった。

 


でもね、

やっぱり社会に出て

仕事をしていると。

 

少なからずストレスって

溜まるわけで。

 

で、派遣だから

いろんな気疲れも

するじゃない?

 

そんな時に

雑談をしながら

大笑いすると

 

私、生きてるな。

って思えて

 

嗚呼、楽しかったなー。

明日も頑張ろう!って

元気が湧いてくるわけよ。

 

 

ただえさえ、マスクをして

笑わない毎日で。

 

なんだか殺伐としている

世の中で。

 

少しでも参加された

みなさまに

笑顔になってもらいたい。と思い

 

オンライン里海カフェ

OPENしてます💛

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私ってね、

どーも人の話を聞くのが

得意らしく。

(師匠のサマンサさん

言われた♪)

 

 

そして、相手の

お話を引き出すのが

上手いらしく♪

(昨日クラブハウスに

来てくれた方に

言われた♪)

 

 

そしてそして、

どーも私と話すと

楽しくて、

 

元気が出たり

背中押してもらえたり

するのだって!

 

自分では無意識なんだけどね。

(最近ハマってるヘナ中の私w)

 

 

そして、

人の良いところを見つけるのが

得意みたいよ♡


 

そんな私が

毎月1回開催している

オンライン里海カフェ。

 

今月は

3/13(土)10時~11時半頃まで

開催します♪

 

zoomにて。

無料💛

 

でね、

今回は、

恋愛話に花を咲かせたいの~♡

 

季節も春だしね。

ポカポカ暖かくなってきたし

 

みんなの彼や旦那さまとの

ラブラブ話を聞いて

キュンキュンしたいっ❤️

 

初めましての方

お久しぶりの方

いつも仲良くしてくださる方

 

女性であれば

参加可能です♪

 

 

みなさんに

お会いできること

楽しみにしております。

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先月の里海カフェの様子。

オンライン里海カフェに参加したご感想

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